 睡眠不足 |
|
- 日時： 2015/09/06 21:54 (eonet)
- 名前： 匿名
- 睡眠について教えていただきたい４０歳前後の男性（独身）です。
睡眠不足が原因なのか分からないのですが、どうしても出勤時の
電車内で眠たくなったりします。
また仕事中にも時々、急激に眠たくなり会話でも時々、話すのさえ
苦慮するときがあります。しかし原因が何なのかわかりません。
数年前から糖尿病の診断になり、現在も月１回で通院はしています。
しかし重度の糖尿病ではありません。
また関連性があるのか分かりませんが、時々眠たくなったりして
会話に集中できなくなったりしたり自分が思うように発言出来なくなったりした際に、医者に相談した時には「年齢を重ねればそのような事もある」と言われました。ＭＲＩ検査も受診しましたが異常は無かったです。
また日常でも急激に眠たくなることはあります。
しかし原因が分かりません。
仕事で数年前からストレスは抱えています。
特に精神的に人間関係等でストレスは抱えていると思います。
何か同様な症状がある方、解決法がありましたら教えて下さい。
|
|
Re: 睡眠不足 