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意見お願いします。

日時: 2015/09/07 23:46 (home)
名前: モカ

中三です。
今年受験を控えてます。
私は学校でも塾でも授業になると睡魔に襲われしまい、いつも寝てしまいます。

そんなことをしてたら、習ったことが覚えられないし、授業態度として内申にもかかわってきてしまうので眠くならないようにしたいです。

ときどき夜更かしとかしてしまいますが、普通の時間に寝ても授業などで睡魔に襲われます。

どーしたら眠くならないですか?

受験の経験者の方その他の方も意見を下さい。


お願いします。

イエローページ

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Re: 意見お願いします。 ( No.1 )
日時: 2015/09/08 00:17 (vectant)
名前: みと

受験目前は学校に塾にと忙しく集中力が続かないですよね><

私も頻繁に眠くなっていたので、もう眠いときはねる!勉強するなら集中!と切り替えていました。

勉強をしてどうしても眠いのなら15〜30分程度熟睡します。
そして起きたら背伸びをして勉強を再開。と切り替えて
少し寝るだけでも大分変わりますので・・・

授業中はどうしようもないので、後ろの人に起こしてもらう、トイレにたつ振りをして顔を洗う、などで眠気を覚ますのはいかがでしょうか?

   メンテ
Re: 意見お願いします。 ( No.2 )
日時: 2015/09/09 01:05 (home)
名前: モカ

コメントありがとうございます。
いつも授業のときに寝てしまったときはいつも後ろの人に起こしてもらってますw
いつもボーっとしてしまったり、いつのまにか目を閉じてたりしていますw
先生にももうばれてるみたいで…
内申に入ってしまうのでしょうか?
   メンテ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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