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ストレス

日時: 2016/03/03 17:54 (ocn)
名前: MiYu

ストレスとかがすごいとき

爪噛んだり

腕噛んだりしてしまいます
(切れるほどはかまない)

それでストレスや怒りを封じ込める

もっとヤバいときは
号泣して
過呼吸にもなります

何かヤバいですかね??

イエローページ

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Re: ストレス ( No.1 )
日時: 2016/03/03 19:48 (home)
名前: 華菜

相当ヤバイですよ。過呼吸は私の友人もたまになります。自律神経が乱れているんですね、きっと。早めに精神科医か心寮内科に行って診てもらったほうがいいですよ。
   メンテ
No.1に対する返信 ( No.2 )
日時: 2016/03/05 16:57 (ocn)
名前: MiYu

そうですか
いきなり病院はちょっと無理なので

誰かに相談してみます

(そんなにヤバかったのか(>_<))

回答ありがとうございます

   メンテ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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