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生理前のダイエットについて教えてください!

日時: 2016/04/11 16:31 (ocn)
名前: ヨーちゃん

生理前は体重が1〜2kg増えます。
このときのダイエットって効果あるんですか?
体重は増えてても体脂肪率は減るみたいな事はないのですか?
生理が終わると増えてた体重は元通りになります。

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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