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虚脱感

日時: 2016/07/27 11:23 (openmobile)
名前: ゆんゆん

仕事をしていて、いつもだいたい決まった時間(仕事内容にもよる)に虚脱感に襲われます。そうなったときは仕事がとてもつらくて、座り込みたくなるほどです。ずっとその状態が続くというわけでもなく、早く治るときもあれば、長く続くときもあってつらいです。
原因がわからなくて困っているんですが、どうしたらいいでしょうか。

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Re: 虚脱感 ( No.2 )
日時: 2016/07/28 15:09 (dz)
名前: ゆんゆん

返信ありがとうございます。
22歳女です。仕事は製造業です。

食欲はあります。睡眠もよくとれてると思います。むしろとりすぎなくらい寝ています。10時間とか。

気持ちの変化は特にないですね。仕事が嫌だなとは常々思ってますが。

時間は8時〜9時、9時〜11時です。時間が2つあるのはやっている仕事が違うとつらくなるタイミングも違うからです。9時に小休憩があるんですが、そのあとにくることが多いです。仕事に戻るときにめまいがすることもしばしばです。

流れ作業での仕事はいいんですけど(やらざるを得ないので)自分から動く作業といいますか…箱を作ったり運んだりの仕事はつらいですね。特にこの動作が、とかはないです。説明下手ですみません。

虚脱感という言葉で合っているのかあまり自信がないんですが、脱力感か無気力か、とにかくやる気というか気力がなくなります。動くのが嫌で嫌でたまらないんです。じっとしていたいです。ひどいときは立ってるのもつらくなります。そこまでくることはそんなにないですが。身体が重く感じることはあってもだるいとかはないです。

プライベートでは今はないですけど、稀にありました。仕事中になるのとはちょっと違うんですけど、誰かと会話するのも嫌で、何も考えず、ひたすらぼーっとして、動く気力が全くない状態です。

今はテレビや本に対する興味も薄れて、趣味は特になかったので、今は何もすることがなく、ぼーっとして過ごしています。

とても長くなってしまいましたが、ちゃんと質問に答えられているでしょうか。
   メンテ
Re: 虚脱感 ( No.4 )
日時: 2016/07/29 12:22 (dz)
名前: ゆんゆん

時期は、1年以上前からだと思います。たまにあるくらいだったので、あまり気に止めてなくて。

仕事は15時までです。午後は平気です。というかお昼休憩(11時〜14時の中の1時間)の後はならないです。

めまいは立ち上がるときにする感じのものです。
最近はないですが、仕事中にも地面が波打つような感じになるときがありました。

運ぶのはハンドリフトを使って運ぶんですが、重さは重いものは約350sです。引っ張るのがなかなかきついときがあります。
   メンテ
Re: 虚脱感 ( No.6 )
日時: 2016/07/30 19:01 (dz)
名前: ゆんゆん

脱力したり無気力になると一言で言ってもいろいろあるんですね。
自分でもただ怠けてるだけとか気持ちの持ちようで違うんだって思ってて、あまり深くは考えてなかったので、ちゃんとどういう風なときにきて、どうつらいのかをしっかり見つめなおそうと思います。
そしてお医者様にも診ていただいて、自分が今どういう状態に置かれているのかはっきりさせます。
ご丁寧な回答、ありがとうございました。
   メンテ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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