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知らんまに太ったおれ

日時: 2016/12/05 01:18 (home)
名前: あんもないと

22歳会社員です。仕事は会社の営業サラリーマンしてます。

4年前の高校生時代は、陸上やバスケットをやっていたんですけど
最近、深夜の帰宅が多くてやすみはゴロゴロDVDを見たり、
ゴロゴロしているから体が太ったような気がします。
身長は167せんちで体重は56きろです。久々に腹筋をしようとしたけど、
おなかが上がらなくてすぐにバテてしまいました。
まえは、腹筋も腕立ても90回朝飯前でしたが、今は10回でしんどくなります。

先週、親戚から「あんた、太ったなあ。顔ふくらんでるで」と言われ、初めて
自分が太っている目で見られている事に気がつきました。ジムに行くのは親に
許可がおりないのでむりです。

社内でデブと言われるのが心配です。
少しでも楽にやせるほうほう教えてください。

イエローページ

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カテゴリ ダイエット画像掲示板
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