 Re: 音が怖いです。 ( No.1 ) |
- 日時： 2018/06/03 05:04 (dion)
- 名前： 東条
- > 聴覚過敏というものを最近知ったのですが、それに当たるのか、それとも単なる体質なのか。
他の人達にとっては物凄く小さな音でも、自分にとっては物凄く大きな音に感じるのが聴覚過敏。
怖くはないが、音が大きいので不快に感じます。
> 音を怖いと感じる
> 1度怖いと感じるとほかの音も怖く感じることがあり、テレビの音や、人の声など、響く音以外もこわくなって無音じゃないと怖くて仕方ありません。
大きな音に聞こえるわけではない、小さな音のときもある。
でも、その小さな音でさえも怖いと感じる場合、「 ミソフォニア 」 です。
> 学校など、周りに迷惑をかけられない状況では、頭の中でほかのことを考えたり、音源の方をみないようになど工夫をしてなんとか一応耐えられます。
ミソフォニアは所謂「 音恐怖症 」なので、「 恐怖症の症状 」があります。
例えば、「 ○○が怖い 」 といったからと言って、それがすぐに病気なのか？というと、そうでもありません。
怖いものは誰にでもあります。
明かりが一つもない夜道が怖いとか、高い場所が怖いなど。。
また、怖いと思う事は大事なことなので、「 ○○が怖い 」 と思ったからと言って、それがすぐに病気なのか？というと、そうでもありません。
では、健康な人と病気の人では何処が異なるのか？
↓ ↓ ↓
> 学校など、周りに迷惑をかけられない状況では、頭の中でほかのことを考えたり、音源の方をみないようになど工夫をしてなんとか一応耐えられます。
たとえば、これ。
『 頭の中で他のことを考える 』、『 音源の方を見ない 』 など、【 回避行動をとる 】 というのは一つの症状です。
> 解決策などアドバイス頂けると嬉しいです。
生活に支障を来す場合は治療が必要になりますので心療内科を受診してください。
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