昼夜逆転生活 |
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- 日時: 2012/12/28 13:59 (spmode)
- 名前: ろと
- 私は通信制に通う16歳です
ほとんど学校ないのである時くらいしか学校に行かないので暇になります なのでコンビニでバイト始めました 色々あって4ヶ月で辞めました 辞めてから1ヶ月くらい経ちました バイトしてた頃はほとんど毎日朝からのシフトでしたので7時前には起きてました 寝るときも0時前には寝てました バイト辞めてからはずっと寝てます 気づいたら昼過ぎまで寝てて寝るのは夜中の3時とか4時とかです 一日中起きてる時もあります この生活してるせいで太ってきました 正月も近いので毎年正月太りします(笑)
私はダイエットしたいですがとりあえず朝は普通に起きられるようになりたいです
どうしたら良いでしょうか?
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