Re: 何時に寝てますか? ( No.1 ) |
- 日時: 2013/02/04 01:16 (au-net)
- 名前: ゆりか
5時笑
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Re: 何時に寝てますか? ( No.2 ) |
- 日時: 2013/02/04 08:38 (au-net)
- 名前: りんご
- 肌にも、精神面にも、夜遅いのはよく
ありません。
夜勤の仕事をしていたとき、 なんとも思わなかったんですが やめたときに、だんだん肌が綺麗になり 夜勤てそれだけ負担があったのかと わかりました。 そして、夜勤のときは不安が強く薬を頂いて いたんですがやめたとたん病院も必要なくなり そのお金で、美容に目覚めました。
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Re: 何時に寝てますか? ( No.3 ) |
- 日時: 2013/02/04 16:13 (dion)
- 名前: ミム
- ゆりかさん
コメントありがとです^^/ 5時ですか!? それやばいですよww 私も一回なったことあります
りんごさん やっぱり夜遅いのはダメなんですね…。 2時も遅いかな…?
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Re: 何時に寝てますか? ( No.4 ) |
- 日時: 2013/02/04 16:15 (dion)
- 名前: ミム
- 私中学1年生なんですけどどれくらいが理想的ですか?
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Re: 何時に寝てますか? ( No.5 ) |
- 日時: 2013/02/04 16:28 (htv-net)
- 名前: 響子
- うちは、基本早いけど
たまに眠れないときあります!
そうするとなんだか 寂しくなってくる・・・なんてことがありました!
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Re: 何時に寝てますか? ( No.6 ) |
- 日時: 2013/02/04 17:37 (dion)
- 名前: ミム
- コメントありがとうございます!
早く寝れるってうらやましいですっ 寂しくなるのは辛いですね
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Re: 何時に寝てますか? ( No.7 ) |
- 日時: 2013/02/06 15:42 (htv-net)
- 名前: 響子
- はい・・・
でも、最近は寝られるようになりました☆ 運動すると、よく寝られるとか。
理想は、10時半とかに寝ることだって言ってました(先生が)
夜更かしは美容の大敵っていいますからねw
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Re: 何時に寝てますか? ( No.8 ) |
- 日時: 2013/02/06 18:20 (dion)
- 名前: ミム
- へぇそうなんですか!
参考になりました^^ 10時半ですね 了解です!
あと最近よく寝れるようになってよかったですね^^
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Re: 何時に寝てますか? ( No.9 ) |
- 日時: 2013/02/06 19:54 (enjoy)
- 名前: みらい
私も中一です。 自分の中で、11時までは起きてていいみたいな感じです。
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Re: 何時に寝てますか? ( No.10 ) |
- 日時: 2013/02/06 23:20 (dion)
- 名前: ミム
- コメントありがとうございます^^
自分で起きてていい時間を決めるってすごいですね! 感激ですwww 私も見習います なら私は… まず12時から寝るように頑張ります
そして少しずつ早くしていきますね!
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