Re: 朝が起きれない ( No.1 ) |
- 日時: 2013/08/25 16:52 (ocn)
- 名前: りりら
私も起きれません…
寝る時間を変えてみたらどうですか? mimiさんが何時に寝ているのかわからないんですけど 早く寝れば起きれるはず…です。
後は枕を変えるとか?? 自分に合った枕はすごく熟睡できて目覚めもいいらしいですし!
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Re: 朝が起きれない ( No.2 ) |
- 日時: 2013/08/25 17:47 (docomo)
- 名前: 沖田 総司
- 睡眠時間を1.5時間周期にすることですかね。
で、その時間に目覚ましを二つくらい鳴らす。
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Re: 朝が起きれない ( No.3 ) |
- 日時: 2013/08/25 19:52 (ocn)
- 名前: mimi
- なるほど!!
2人ともアドバイスありがとうございます。就眠時間をもっと早めにしてみますね!
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Re: 朝が起きれない ( No.4 ) |
- 日時: 2013/08/25 20:24 (panda-world)
- 名前: M
- 朝起きれない奴は腐ってますよ!
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Re: 朝が起きれない ( No.5 ) |
- 日時: 2013/08/25 20:48 (ocn)
- 名前: りりら
なぜ??
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Re: 朝が起きれない ( No.6 ) |
- 日時: 2013/08/25 21:13 (docomo)
- 名前: 沖田 総司
- この人、相手にしちゃダメです。
オウムみたいに、同じこと繰り返すだけですから。
無視です。
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Re: 朝が起きれない ( No.7 ) |
- 日時: 2013/08/25 21:17 (ocn)
- 名前: りりら
はい、了解( *´艸`)
教えてくれてありがとうございます(・ω・)ノ
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Re: 朝が起きれない ( No.8 ) |
- 日時: 2013/08/25 22:16 (mesh)
- 名前: ピヨコ
- 目覚ましを遠くにおいてみたらどぉですか?
早起きがんばって!
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Re: 朝が起きれない ( No.9 ) |
- 日時: 2013/08/26 13:35 (ocn)
- 名前: mimi
- みなさんありがとうございます!!
みなさんの意見をきいていると、 1 就眠時間を早めにする。 2 自分の形にあった枕にしてみる。 3 目覚まし時計を2つくらいにし、遠くに置く。 ですね!昨日、早めに寝てみたら、前より早く起きることが出来ました。みなさんのおかげです^^早起きがんばってみます!!
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Re: 朝が起きれない ( No.10 ) |
- 日時: 2013/08/26 14:59 (ocn)
- 名前: りりら
がんばれっ(´▽`)ノ
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Re: 朝が起きれない ( No.11 ) |
- 日時: 2013/08/26 17:38 (docomo)
- 名前: 沖田 総司
- 応援するよっ!!
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Re: 朝が起きれない ( No.12 ) |
- 日時: 2013/08/26 22:08 (au-net)
- 名前: イヤホン
- 朝は、眠いよね。
だけど、頑張って起きれる様に 応援してるよ!
私も眠い時はそのまま、 寝ちゃいます。
で、仕事に遅刻しそうになります…。
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Re: 朝が起きれない ( No.13 ) |
- 日時: 2013/08/26 22:11 (au-net)
- 名前: イヤホン
- >M
あなたが腐ってますよ!
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