依存はダメですよね…………

僕には好きな人がいます。
昔悩みを相談した時に親身になってくれたのがきっかけで今でも落ち込んだ時に頼っているのですが、多分その時の僕はかなり面倒くさいです。我慢しようと思うのですが、結局頼ってしまいます。
相手は「別に迷惑じゃない、一人で抱え込まれる方が迷惑」などと言ってくれるのですが、とても申し訳ないです。
僕はその人以外に友達がいないので、彼女一人におんぶにだっこといった状態です……。
彼女の方には特別な好意はないようなので、迷惑にならないように、嫌われないようにしたいです。
相手を喜ばせたい、助けになりたいと思っても、いつも僕が喜ばせてもらったり助けてもらってしまい情けないです……どうしたらよいでしょうか。