夫にどう接していいかわからなくなりました

新婚1年目の夫婦です。

結婚する前から、夫が細くてキレイな女性が好きということを聞いていました。
わたしは、キレイでもなく、細くもないです。それでも、夫から結婚しようと言われ、もちろん嬉しかったし、結婚生活もそれなりに幸せでした。
先日、夫の親友(女性)から、「怒らないでね？よく、夫からメイちゃんがデブすぎてたたないとか愚痴きいてたんだよー！」と言われました。彼女は明るいサバサバした子なので、笑っていましたかが、私は鈍器で頭を強打されたような衝撃でした。何人か友達がいたので、かろうじてその場は笑いましたが、少ししてトイレに行くといい、トイレの中で涙を堪えられませんでした。
実は、以前に夫に太った？的な事をよく聞かれた時に、ケンカをしたことがあります。もともと、キレイな人しか無理で、歴代の彼女も綺麗だったとよく聞かされ、プレッシャーが強かったんです。その時も、そんなに私の外見が嫌いなら結婚しなければよかったのにと、凄く悲しくなりました。それを伝えてから、夫がそう言うことを口に出す事は、あまりなくなったと思います。(彼曰く、自分が伝えようとした倍以上私を傷つけていたと気付いたそうです。)
そんな矢先に、この話を聞いたので、本当にショックでした。
子供も欲しいので、もちろん現在もする事はしています。夫は性欲が強い方といい、子作りのためだけにする、というわけでもありません。
それもこれも今まで、全部辛い思いをしながら、気持ち悪いとか思いながら、私と体をつなげていたのかなと思うと、悲しいやら、恥ずかしいやら、申し訳ないやらです。消えてしまいたいです。
私は正社員で働いていますが、ご飯を作って夫の帰りを待つのも楽しみでしたし、美味しいと言ってもらうのも大好きでした。
お酒を一緒に飲みに行くのも楽しかったし、夜くっついて寝るのも好きでした。
でも、その言葉を聞いてから、全て怖くなりました。
セックスどころか、夜寝るときに体が少し触れるのでさえ怖いです。デブで、だらしのない体だなぁと思っているのかなぁと感じてしまい、身体が触れないよう必死に壁側にいきます。
もともと美味しいものを食べることは好きでしたが、驚くほど食欲もなくなり、ここ3日ほどで口にしたのは、ほぼ水分です。食に対する罪悪感というか、このままでは拒食症に近いのではないかと思います。いい年で子供も欲しいので、そんなバカなことしてる場合じゃないのもわかっているのにだめです。
ご飯を作るのも辛くなりました。夕食のレシピを見ていても、こんなことを考えているから私は太るのかと思ってしまいます。
とても悲しいです。
もちろん、私がこんな態度なので、寝る前に夫から「俺のことがきらいになったんだね」と少し悲しそうに言われました。
きらいになったのではないんです。
ただ怖いんです。
自分が甘えているとも思いますし、痩せればいいだけかもしれません。
ただ、聞いた言葉がショックすぎて、ポジティブになれないでいます。
本当に聞きたくなかったです。私には笑い話にできませんでした。
もう直ぐ夫が帰ってくるのですが、どんな顔をして会えばいいのかわかりません。
なんだか愚痴のような話になってしまってすみません。
この気持ちを消化したいです。このままでは、ただデブでブスなだけでなく、重たい空気の不機嫌な女になって、今以上に迷惑をかけてしまいますよね。本当に自分は最低な人間だと思います。
それでも、不安が先に立ち、どう接していいかわからなくて、困っています。