自分が分からない

3年間くらい仲良かった異性に恋人が出来ました。
毎日通話したり、月に何度も遊んだり、一時期は付き合ったりもしてたけど、私は恋愛感情は持ってないつもりです。

でも、恋人が出来て、あんまり話さなくなって、反応も変わって…私から離れるのが凄く嫌で、苦しくて、嫉妬とか、なんかよく分かんないけど凄い嫌になってきました。

恋人でもなんでも勝手に作ってって言ったのは自分なのに、いざ出来るとなんか嫌でした。
もうその人から離れた方がいいかなって、本気で考えてます。
自分がどう思ってるかも分からないし、もう疲れました。

自分が何が嫌で何が悲しいのかも分からないのが1番辛いです。
私はこれからどうしたらいいでしょうか。