つらい

はじめまして
長文ですがよろしくおねがいします
社会人21歳です
現在学生の彼女がいます

過去に会わなきゃ死ぬや死ね、
スマホをみられ某snsの女友達をブロック削除され自分は男だらけ
あげくにほかの男と体の関係ももたれてしまいました
自分にもだめなところがあったからそーなってしまったと思ってます

今の彼女さんを信じてあげたいのですが
どーしても心配してしまいます
最近ではめんどくさいと言われますしsnsの返事が前と比べて遅いです
いとこ(本人がいうには女の子)と他県のテーマパークに何泊かで遊び行くのですが心配でなりません、、、

本人はほかの男はいないし俺だけといってくれるのですがどーしても過去のことがトラウマです。
勉強に部活に大変で遊び行くときくらい
楽しんで行ってきてと言いたいのですがどうしたら過去を克服できるでしょうか。

信用できるでしょうか
楽しませてあげたり求められる男になれるんでしょうか

今の彼女さんとは結婚もその後も真剣に考えてます。
少しでもいい男になりたいです。


たくさんの意見お願いします。