後悔してます。

私は、片思いをしている人がいます。
私の年齢は、22才です。片思いしている相手は、24才です。
私は、その人に片思いしています。
その人と会っているときの私は本当の自分でいれて思っていることを言えたりあとLINEとかのやりとりがとっても好きでその人に告白する勇気もなくて私は、その人を傷つけてしまいました。もう会えないって言ってしまって傷つけてしまいました。
でも、今でも後悔してて連絡とりたくてもとりにくくて悩んだりしています。
どうしたらいいですか？