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喧嘩するといつもヒートアップしてしまう|男女間(恋愛・失恋・復縁)|悩み相談掲示板
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喧嘩するといつもヒートアップしてしまう


こんにちは。
長文なのですが聞いてください。

付き合っている彼がいるのですが、お互いの過去の不逞や、話し合いができないなどの理由でいつも喧嘩がヒートアップします。どうしたらいいのでしょうか。
別れることすらできません

大抵はこんな感じです。

話し合い中、
彼が話している途中で私は人格否定されたように感じ、彼の話を遮ってしまう。すると、話を聞いてくれない!俺の意見は聞いてくれないと彼が怒ります。
私は、あなたはそう思うかもしれないけど私の意見は違う!と言います。

そのうち、そっちが否定するんでしょ!みたいな言い合いや、言った言ってない論争が起きます。感情の波が大きすぎて言葉にならなかったり、彼が何を言っているか分からず黙ると、彼は黙るな!と怒り、話がヒートアップします。過去の喧嘩の話になったりもします。

罵声に我慢しきれなくなり、私は家を飛び出したくなったり、もうやめてよ!!と怒鳴ってしまうのです。それで、わたしは、そんなに否定するならもう別れさせてくれ、もう話し合いできないと泣きながら怒鳴ります。責められすぎてつらいと、自傷行為をしてしまうことも多々です。でも彼は責めていないつもりみたいです。だから、俺を悪者にするなとさらに怒ります。

すると、彼は私をひっぱたいたり、地面に組み伏せたり、あざができるほど腕や顔を思い切り掴み、めちゃくちゃキレます。
その理由は、喧嘩の内容に加え、以下のような2つのやりとりが過去あったからです。

--お互い、付き合っている最中出会い系でやり取りをし、一度、私は浮気もしました。彼は連絡して、写真を送りあったり、待ち合わせの履歴もあるのですが、会ってはいないと主張しています。
私が浮気をした理由は、以前の喧嘩で彼に家の前で、携帯を捨てると引きずり回されたことがあったので、自暴自棄になって、バレて別れられたらいいと思いやりました。が、逆効果でした。--

--以前、一緒に将来仕事をしようと言って、彼は今年度末に辞める予定です
私も今年度やめる予定でしたが今の仕事でどうしてもと言われ、今年度やめられなくなりました。
そのことを彼は許せず 、喧嘩のたびにお前俺の人生よくもめちゃくちゃにしたな!!償え!と激昂します。--

私が話を聞けなくなり、暴れたり、泣き叫んでしまうことにも原因があります。(私は人格を否定され続けていると感じてしまうと我慢ができなくなります。)
私が話を遮ったり、黙ってしまうことが彼の怒りの原因です。
彼の仕事についても、予定が狂ってしまい、謝罪しても仕切れないです。

でも、それでも、もう、精神的に追い詰められすぎてつらいです。
彼のいう通りにしなければまた殴られると思います。今は人付き合いも、仕事も最小限です。

私は仕事でコミュニケーションを学んで来て、仕事はうまく行っていました。新規事業も任されています。
でも、肝心の彼との関係では、完全に破綻してしまっています。恥ずかしい限りです。
彼にも、そんなんで仕事する資格はない!と言われています。
なぜ彼との話し合いの時だけこんなに破綻してしまうのか…とても辛いです。

私は、彼が悪いと証明してほしいわけではありません。毎回こんな喧嘩をしたくないです。

どうしたら今の状況を打破できますか?
知恵を貸してください。

イエローページ

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Re: 喧嘩するといつもヒートアップしてしまう ( No.1 )

アンガーマネージメント
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そもそも物理的暴力はダメ
彼は常識的範囲を越えている

あなたはダメ出しされると
人格まで否定されていると感じる
人格否定は良くないのは確か
だが
相手が求めるダメを受け止めて
改善すべきか必要ないかの判断は
すべき

彼はあなたの態度を理由に
暴力や言葉弾圧をする

あなたは彼の悪さを理由に
何事もうまくいかないことにしている

現状の打開策としては

弁護士または裁判所による調停で
暴力を禁止

アンガーマネージメント講習を受けて
怒りをコントロール

仕事は信頼できる誰かを同席させて
話し合って決める

等々が考えられる

御紹介のコメントからだけでは
判断するのが早計かと思われるが

御二人は相性が悪すぎる
(相手のために改善または成長すべき
ところが苦手すぎる組み合わせ)
共に歩み寄る姿勢自体が無さすぎる
未だに別れていないのが不思議
一緒に仕事を始めていたとして
円滑に進められていたのだろうか?

冷静に公平に考えて
双方とも反省して改善努力を
すべきところ
相手の落ち度に罪を擦り付けて
自己を正当化しているうちは
離別しか有効な打開策はないのが
一般的な人間関係

打開策を考える前に
今一度
お互いについて冷静に評価をしてみては
いかがでしょうか


個人的には大変お気の毒に思います
せめて話し合いくらいはできるように
なりますように

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カテゴリ 恋愛・夫婦・男女間
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