同僚女性ふりん

先日、彼女から彼氏ができたから別れて欲しいとの話がありました。聞くと半年前から、車でそんなに遠くない所に住んでいるそうです。言われる2日前に関係を持ちましたが、その後この結果になりました。自分はただ遊ばれただけ？連絡をとりたいけど、忙しいようで話せません。職場では、挨拶はします。今後どうしたらいいかわかりません。