忘れたいです

高校の時に少し年上の人と付き合っていました。
そのころ、私は家の事情で悩んでいて、相談したり勉強を教えてもらっているうちに好きになりました。
初めての彼氏で、私を優しく大切にしてくれました。高校の友達とかは彼氏と最後までしてた人もいたけれど、彼はしなかったです。
妊娠や私のことを考えてくれる人で、ずっと一緒にいたいと思っていました。でもお互いに色々と変わって別れました。
その後にできた彼氏とか男性の中には、すぐ体を求める人もいて、後になって優しい人だったんだと思うようになりました。
その人は今は近くにいないです。地元に戻ったみたいですが、コロナの自粛中や仕事の時にちょっとしたことで思い出して、あの人に会いたい思いが強くて、また一緒に楽しく話をしたいって思ってしまいます。
早く忘れたいです。好きなことをしてる時は忘れても、思い出してしまいます。忘れるには、新しく恋愛するしかないと思いますか？