何も考えたくない

好きだったけど別れた元カレ。まだ私の中には元カレへの気持ちがくすぶっていた。そんなとき元カレから連絡がきた。嬉しくて嬉しくてメールしてたら、やたらと彼氏ができたか聞いてくるから何となく気になって『彼女は？』って聞いたら『彼女じゃなく嫁ができたよ』って。頭真っ白。苦しくてしょうがない。元カレは好きな人が出来て、これからの人生を一緒にいたいと思う人にプロポーズして、みんなから祝福されて結婚式して、子供を授かって…。付き合ってた頃に思い描いていた未来を元カレは別の人と歩んでいる。別れたときに縁がなかったんだと思って苦しくて時間かかったけど諦めた。何で連絡なんかしてきたの？自分が幸せだから？家族がいて好きなことも出来て仕事も充実してるから？仕事も恋愛もうまくいっていない私にとってショックは大きかった。でも頑張って抑えて『おめでとう』って言った。
そこから仕事のこと相談してるうちに何気なく流されるだろうと思ってた。そしたら『俺も好き。愛してる』って。もう嬉しくて嬉しくて。でも元カレには家族がいる。そこは壊したくない。でも堪らなく会いたくなって会った。そしたら毎日来ていたメールが来なくなった。あんなに好きって言ってくれていたのに。家族がいるから諦めなくちゃいけないのは分かってる。でも、そういう話もなく突然連絡が来なくなった。放り出された気分。未練がましくメールを送ってしまう。返しようのないウダウダしたメールばかり。元カレも迷惑がってると思っても送ってしまう。どうしても送るのを辞められないから受信拒否してくれるようお願いしても設定してくれない。設定してくれないことにバカな期待を持ってしまう。こうなるんだったら好きだなんて言わないでよ…。期待なんかさせないでよ…。嫌われたくないのに嫌われるようなことしか出来ない自分。もうやだもうやだ…。元カレの幸せも願えない自分。最低だ。仕事して気を紛らわせようと思っても仕事がうまくいっていない状態。ここにいちゃいけない気がする。もうどうしていいかわからない。これから先も何もかもうまくいくことなんかない気がして怖くてしょうがない。何も考えたくない。仕事以外は泣いてばかり。怖いよ…怖いよ…怖いよ…。誰からも愛されない気がする。必要とされない気がする。何か一つだけでも掴んでいたいのに手からはこぼれ落ちていく。何で何で何で…。何も考えたくない。どうしたらいいかわからない。何も手に着かない。悪循環。もうどうしたらいいの…