つらくて何も手につきません。

３年半同棲してた彼の家から飛び出して、実家に帰りました。
喧嘩が多く、喧嘩をしたくないという理由からです。
喧嘩の原因はほぼあたしで、気に入らないことがあれば、すぐにヒステリックを起こして、彼に罵声を浴びせてしまいます。
最初の頃は、彼がなだめてくれて解決したように見えてたのですが、
彼も我慢がきかなくったみたいで、最近では本当に罵りあいです。
罵ると言っても、自分を責めて、相手を追いつめるかんじです。

最近はほぼ毎日喧嘩でした。
だから、実家に戻ったのですが、喧嘩は激しさを増す一方です。

ついには、あたしを避けるようになりました。
彼の家に行っても、彼の姿はなく、携帯も家に置きっぱなしで。
どうやら早朝にどこかに行って、深夜に帰っているみたいです。

それが、会えないことが本当につらくて、
それがまた、ヒスを起こして、どうすればいいか、どこにいるのか。
やらないといけないことも手につかなくて、またイライラして、
必要にされてないんだと思ったり、もう何もかもイヤになってきて、
もう死にたいという気持ちばかりです。

放っておくのがいいと思うんですが、このまま捨てられるんじゃないかと思って、気にかけてほしくて、
彼を追いつめることばかりしてしまいます。
こうゆう自分がほんとに嫌で、なんで、彼には優しくできないんだろう。
何でこんなにつらいのか、出会ったことがいけなかったのか。
考えたくないのに考えてしまう。
もう、疲れました。