鬱に至るまで

何から話せばいいか・・・箇条書きします　

現在大学生
慢性的にいらいらと不安とゆううつな気持ち　　　　　　　　
自己嫌悪　　
容姿はプチ整形などさまざまな努力をしてそれでもや　　　　　　　　っと中の下
彼女なし　
身体にちょっとした爆弾を抱えてて慢性的に痛みと鎮痛剤を飲んでいる
親友や友達だとおもってた人は恋人できたりリア充になるにつれてあからさまに疎遠になりました。これが一番悲しいです。今ではみんな連絡先を消して私の方から縁を切りました。　自分はこれらの人にとっては何の一部でもなかったんだとおもうとより鬱な気持ちになります。
恋愛経験が乏しいので妬みと自己嫌悪がひどいです。趣味等も爆弾を抱えてからは楽しくなくなりました。特技もない容姿もだめ
ここ数年で恋愛話と自分のことを話すのことと
自分のことで質問されるのが嫌いになってきました　
聞き手にまわっていたいです
文章からねぐらに思われそうですが昔は社交的で友達もいて＋思考でした
とにもかくにも毎日がつまらないです　苦しみを味わわないなら今にでも死にたいです

他にも金銭面、健康面等悩みが絶えないですがざっとこんな感じです
アドバイスどうかお願いします