メールアドレスを知りたい…

すみません、「好きになりそうでこわい」という質問をさせていただいたばかりなので、投稿するのはどうかと思ったのですが、悩んでいるので相談させてください。
確実に、その質問をした時よりも自分の1歳上の同僚への気持ちが強くなってしまっているのを感じます…

同僚Aさん（男）とは、去年同じ仕事部屋、向かいの机でたくさん話もしましたが、今年は別々の部屋になり、一緒に仕事をする機会は多いものの、去年より格段に減っているという状況です。

私は2年前に転勤で来て、Aさんは1年前に来ました。
彼と仕事をして1年です。
その間、共通の仕事もたくさんあっていっぱい話す関係なのに、メールアドレスを聞くことが出来ませんでした。仕事でメールを使うのは皆無であり、自分も当時は全くAさんのことは男として意識していなかったというのもあります。

でもここにきて、同僚たちからAさんは本当にいいやつだ、どう思うんだ、付き合えば？等何かにつけAさんの名前が出るうち、単純ながら意識しだしてしまいました…

今日はAさんが出張でいなくて、代わりに仕事を引き受けました。1日、凄く長く感じました…
帰るときにAさんの机に、ほかの人に見えないようメモをおいて、仕事がここまで進みましたという報告に加えて、「新しい仕事であわただしい毎日かと思いますが、お身体だけはどうか気を付けてください」という一言を書きました。


Aさんが新しい仕事でかなり追い詰められてるという話を先週聞いたので、心配だけど自分は別の部屋にいるし、その仕事にはタッチ出来ないし、でも彼の力になりたいと思う自分もいるんです。
もし、アドレスがわかればそういうやりとりもできるのに…と思います。

でも、私は今まで人にメールアドレスを聞いたことがありません。向こうから声をかけてもらってばかりです。
切り出すタイミングが解りません。

いったいどうやって切り出したら自然なんでしょうか？あるいは、自然に教えてもらえる方法なんてあるんでしょうか？
切実な想いです。お答えいただけたら幸いです。

それと…上に書いたメモの内容は、もらった側からするとどうなんでしょうか…？
よろしくお願いします。