トラウマ

３０才女性です。結婚して５年ほどたちます。
過去に主人のひどい浮気があり離婚寸前になりましたがいろいろあり、仲を取り戻し楽しく生活していましたが最近またはじまりました。たぶん、本気とかではないと思いますが、少しはまりかたが酷く、私は出来れば主人とずっと一緒にいたいです、我慢したいけど、彼がいない時間は酷く落ち込んであたまが一杯になり、本当に何もできない。
携帯を見るくせが抜けませんでした。連絡とってない間は私もすごく機嫌いいのですが、メールがなったり何回も電話がなったりするとパニックになって・・・泣き喚いたりしてしまいます。
こんな今も一人でいて不安で仕方ない、
本当はその人と会っているわけではないかもしれないけど、気になってしかたない、あんまり電話もすると怒られる、余計険悪になる。
あたし、精神科で薬もらったほうがいいんでしょうか。不安で不安で仕方ない。
あたしもっと自分にも彼にも自信もって大きな人間になりたい、本当は私のこと愛してくれてるのかもしれないけど、目に見えるものしか信じられず、目に見えないものが信じられない毎日や自分が嫌で
いっそのこといなくなってしまいたいと思う、
こんなことってありますか。。。