別れたんですが、、、

現役看護師さん

> なんの取り柄もなくて、一緒にいると
> マイナスでしかないのに、なんか
> 忘れられずに、あたし自身が引きずってます。
> 彼はもうあたしに気はないと思います。

取り柄がないようでも、なにかしら相手とあう事によって
一瞬でもほっとするので、そこに依存しているのでしょうか。

恋愛（恋愛関係、性的な関係、スキンシップなど）に
よって、寂しさや空虚さをうめようとしているのではないですか？

できれば、同性の友人とあったり、なにか習い事を
入れてしまうことはできますか。
看護師さんという事で、不規則であると思いますが。
たとえば、スポーツクラブ（スイミングなど）の会員であれば、
曜日や時間に融通が利くという事もありますね。

かれにとっても都合のよい女性ですが、
あなた自身も、彼を寂しさをうめるために
利用している。。ともいえます。
（依存しているといったほうがいいですね。）

恋人というのは、自分の寂しさや不満をうめるための
サービス提供者ではありません。
ホストや、メイドさんではないのです。。

恋人というのは、一緒にいてほっとしたり、
お互いに成長できる相手だと思います。

自分が異性やまわりの人に求めるものについても、
もう一度見直してみませんか

あなた自身を大切に、そして、相手の男性にたいしても
たとえ取り柄がない（欠点が多い）と思うにしても、人として尊重しているなら。。性愛（奪う愛、利用する愛）でなくて、愛（大切に思う愛）があるなら。。
体だけの関係だけを、続ける事は出来なくなると思いますよ。

恋愛や夫婦関係というのは、性的な結びつきだけをもとめて、（欲求だけを満たして）
相手を尊重するという気持ちがなくなったら（本当の必要を満たさなければ）
虚しいものになります。

認められる、受け入れられるというのは、性関係だけでは
満たされないものである。。ということを
しっかりと、認識されてください。

アドバイスありがとうございました
救われました

あたしは彼で寂しさを埋めようとしていたんです。
そのまえに別れた3年付き合った元元彼が忘れられなくて。
気づきました。
なんてバカなことをしていたのか、元カレにも失礼でした。

昨日電話をして、彼との関係を断ち切りました。
もう合わない方がいい。そう伝えました。
彼も同意してくれて、それからは一切連絡をとっていません。
これでよかったんです。
すこしさみしかったですが、
スッキリした気持ちになりました。
リセットされました。

看護師の仕事をこなしながら、
これからはすこし自分の時間を作ります。
彼氏がいなきゃダメな恋愛依存の私ですが
今はすこし体と心を休めます。


ありがとうございました。

元の元の彼との関係が、良いものだったのですね。
失ってしまった関係を、取り戻せないために。。
それで、今でもつなぎ止められる元カレで
寂しさをうめようとしてしまったのですね。

本来のぞんでいた、もともと彼とのような
充実した関係を望むのであれば。。
やはり、気持ち新たに、良い人との出会いのためにも
自分自身を大切にすることは大事ですね＾＾

> 昨日電話をして、彼との関係を断ち切りました。
> もう合わない方がいい。そう伝えました。

そうですか＾＾　心機一転ですね

> すこしさみしかったですが、
> スッキリした気持ちになりました。
> リセットされました。

今回の事で、自分が本当に求めているものを
見直せてよかったですね。
ついつい、妥協してしまうこともあるでしょうが、
自分の体と心を大事にする事は、妥協しない方が
いいですね。

> 看護師の仕事をこなしながら、
> これからはすこし自分の時間を作ります。
> 彼氏がいなきゃダメな恋愛依存の私ですが
> 今はすこし体と心を休めます。

精神的にも体にとっても、大変なお仕事ですから、
リラックスする時間をとれますように。

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