彼女と少し楽しめなくなった

こんばんは、なんどもお見かけしてるかもしれませんが
悩んでるので来ました。

最近彼女と遊んでも、充実感になりませ楽しいって気持が分らなくなり、モヤモヤしてます
長文になりますが聴いていただけませんか？
僕と彼女はお互い発達障害同士のカップルで二年以上から家族ぐるみで付き合っています
僕は23歳、彼女15歳中3です
喧嘩とか、そう言うのもないし、彼女もすごくリラックスしていてお互いに楽しいです。

彼女と付き合っている中で実は昨年の5月に僕の中学校時代の車いすの友達が病気で亡くなりました。
僕自身、彼が重度の方だったため、どうやって接していいか分からず、なんとなく距離をあけてしまってました。

その後悲しい顔しないように一生懸命仕事に打ち込んだり、彼女とのデートで紛らわせていました。
そのお葬式とか終わった後からずっと僕自身強がりな部分や周りに心配掛けたくないため
無理やり笑顔にしてきたんですが

ここ最近気持がだるくて、マイナス思考になってしまい彼女と会った時は楽しいんだけど会わない時や一人の時等は
寂しくなります。また、僕みたいな少し欠けている人間が幸せになっていいのか？
友達から目をそむけてきた自分が幸せになっていいのか？考えちゃいます。。。
月に一度カウンセリングとかで気持話すとき少しうるうるっときますが、どうしても泣けないし
心の中もぐちゃぐちゃなんです。

彼女がつまんないとかでは、無いのまではやっと分ったのですが
自分はどうやったら。本当の楽しいって言う感情を取り戻せるのでしょうか？