元カレがトラウマ

2か月前に彼氏と別れました。相手の束縛とかしつこいところとかが嫌になって私が振りました。しかし別れてからもすごくしつこくて、よりを戻してほしいとか話し合おうとか…。
でもやっとメールも来なくなりました。（ケンカ状態ですが）
私はその元彼のしつこさとかがすごくトラウマで、恋愛できなくなっています。


それからしばらくたたないうちに初恋の人に告白されました。すごく嬉しかったです。しかし考えてみたら、この人も束縛するんじゃないか。しつこいんじゃないかってマイナスのことしか考えられなくなり、振ってしまいました。でもその初恋の人は私が恋愛できるようになるまで待ってるって言ってくれています。
今1か月以上その初恋の人を待たせている状態です。何度か遊びにも誘われましたが全部断っています。あきらめてほしいなんて言えないし…私は今でも恋愛できる状態には戻ってません…
どうしたらいいでしょうか＞＜このまま待たせるのはすごく辛いです。