彼女がイライラしている

ＪＪＪさんの彼女が、なぜ不機嫌なのか？
必ず理由があるんだと思います。

仕事？あたなとの関係？生き方？
何か心当たりありますか？

違ったらごめんなさいね・・・
あなたを責めるつもりではないんです。
でも・・・二人の間に原因はないかしら？

二人の時間を、いい時間にしたいのはわかります。
だからと言って、『イライラしないで』と言っても、そうさせる何かがあるんでしょうね。

彼女がどうしてそうなるのか、良く考えてみるか、思いきって聞いてみてもいいんじゃないでしょうか？

謙虚に
『俺に原因があるのかな～。怒らないから、俺に正直に話して欲しい』と言ってみたら？

他人のことや仕事のイライラなど、あなたに無関係のことなら、普通はあなたに愚痴ると思うんです。
でも、愚痴って来ないなら、原因はあなたとの関係か、あなたかも知れません。愚痴れないからイライラするのでしょう。
わかりませんよ＾＾；
もちろん、あなたたちの関係が原因とは言い切れません。
本当に違ったらごめんなさいね。

私ごとですが
以前付き合っていた彼は、物腰は柔らかくて、いっけん人が良さそうです。
言葉も柔らかく言うのですが、でも内容はさりげなく人を批判していました。
他人のことも、私にも、マイルドな口調だけどさりげなく嫌みを言っていました。
自分の思い通りにならないと面白くないみたいで。
でも、いい人でありたいから、ストレートに相手に嫌みを言えないんです。
だから、ちょろっと小出しに言うのが返って性格の悪さをひきたてていました。
いつも温度差を私は感じていましたよ。

彼女との温度差があったりしませんか？
私はとても温度差を感じて一緒にいると余計に寂しく孤独を感じました。でも私は言わずに我慢してました。
そのときは、私も彼女さんのようにイライラしてましたね。
でも我慢しきれなくなって彼に言ったら、『俺はずっと一緒にいて心地よかった』と全く逆のことを言っていました。
ね？温度差ありすぎでしょう・・・
彼は、私のイライラの原因に全く気づいてませんでした＾＾；

こんな風に、気持ちが行き違ってませんか？
早いうちに、お互いの関係の修復が出来たらいいと思います。
彼女さんに、いいだけ我慢をさせたら、爆発したときには手遅れです。

早いうちに、お互いが本音で話せる機会を作ったほうがいいんじゃないでしょうか？

原因がわかれば、解決策も見えてくるでしょう。

めぐ美さん、アドバイスありがとうございます。


どんな時にイライラしていたかを思い返してみたところ、
めぐ美さんの言うように、
原因は私との関係か、気持ちのすれ違い(温度差)なのかなと思いました。


この前はデートプランの変更からイライラしていたようですし、
私があっさりプランを諦めたことで温度差を感じたのでしょう(楽しみにしていたようなので)。

そして、それ以前にも気持ちのすれ違いがあったことに気付きました。


正直なところ、自分ばかり我慢しているようなことを言った彼女に対してワガママだ。と思い嫌気が差しそうでしたが

アドバイスを聞きいて、
話し合って解決しようと思うようになりました。
わかりにくい文章ですが、
親身になりアドバイスしてくれてありがとうございました

いいえ

私こそ、文章に失礼があるかもしれません。
ごめんなさいね＾＾；

実は、デートプランの変更でイライラした経験、私もあります＾＾；
当時の彼は、気分が乗らないと、すぐ勝手にプランを変えちゃうので、私はイライラ・・・・
私ばかり我慢している・・・当時、私もそう思っていましたよ＾＾；

たぶん、
あなたと私の当時の彼、
彼女さんと当時の私

同じようなケースかも知れませんね。

話合って、より信頼関係が深まるといいですね＾＾

自分のトコもそうです。
女性といえど人それぞれなので、参考程度に…。

こちらの彼女のケースは、友人には全くそんなことないのに、付き合っている自分に対しては些細なことでキレて、長時間不機嫌が持続する、というものです。
酷いときは、フルコースでプラン立てたデートが、丸一日台無しになる時もあります。

主さんの本文にあるような状況も繰り返しました。

「自分が我慢すれば丸く収まる」と思って、ため込まないように注意してください。彼女のイライラを受け止め続けているこちらが、いつか爆発してしまいます。

アドバイスは、彼女がイライラしている時の対処法(こちらがどう行動すれば回復が早まるか)を、二人の言葉でルールとして明確化するという方法です。
彼女の言葉だけでルールを作ると、「マニュアル通りにやっても無駄じゃないか！」とこちらが不満を感じる恐れがあるので、必ず『二人の言葉でルールをつくる』のがコツです。

ちなみに、自分のトコの場合のルールは「宣言をしてから、手を握って５分間黙る」です。手を握るのは不安防止、黙るのは彼女が冷静になるための時間を、互いの宣言によって設ける、という意味合いがあります。

ちなみに、付き合って６年目でこの方法を編み出しました。
参考までにどうぞ。

鋭樹さん
アドバイスありがとうございます。


二人で話し合い、お互いの気持ちの確認ができました。そして現在は仲良く過ごすことができています。

今後も同様のことが続く時は、
鋭樹さんのアドバイスを参考にして二人なりの解決策を探るのも良いなと思いました。
参考になりました。ありがとうございます。

解決したようだけど、カノジョもともと気性荒い性格のようだね。
たぶん、一旦は落ち着いても、基本的に変わらないと思うよ。同じ繰り返し。

優しすぎるとか大人びた態度とかしてると、余計イライラさせたりするから気をつけたほうがいいよ。