男子が怖い

こんにちは。
私は中学生の女子です。

最近、男子が怖くなってきました。

今までは普通に恋したりできたのですが
一年前に大好きだった人にフラれてから
男子が怖くなってきました。

なんていうか･･･
目を合わせるのも怖くて
クラスの男子と目が合うとすぐそらしてしまって
男子に嫌な思いをさせてるか不安だし

男子に話しかけられると
どんなことをしゃべっていいのかわからず
会話できません。

たまに
「この人のこと、好きかも」
って思うこともあるんですが

「好きになっちゃ駄目だ」
と、その気持ちを無理矢理消してしまいます。

恋をしても
「またフラれてしまう」
という恐怖感があります。

周りの女子の目も気になります。

男子を好きになったら、女子にイヤミを言われるかもしれない･･･

怖いです。
男子と仲良くするにはどうしたらいいですか？

どう接したらいいですか？