助けてください。苦しいです。

はじめまして。21の男です。昨年末に一年間お付き合いした方に振られました。向こうの忙しい時期に僕が重くなったのが主な原因だと思いますが、別れてから1ヶ月後くらいに「もう一回好きといったら戻ってくれるか」と聞かれました。すごく嬉しかったものの、またいきなり捨てられるのかと思うと恐怖に駆られ、様子をみてからにしようと思い、素直に「うん」と言えず流してしまい、そこから恋人でもなく友達でもない関係(ほぼ毎日遊んだり。身体は二回ほどです)始まりました。
この関係になり二ヶ月くらいになりますが、1ヶ月前くらいに恋人が出来たことを別の友人から知りました。
僕が何回聞いても、「一人身だ」とか「もし居ても連絡を取りたくない。今は君と一緒に居たい」などと言われてました。実際、この1ヶ月に僕がこの方といなかった日は5日くらいしかありません。だいたい向こうからの連絡で会ったりしてました。キープであることを徐々に自覚して「新しい人ができたなら、はっきり言ってほしかった。もうこんな関係はしんどい。お幸せに」と、泣く泣くメールをしました。すると、「むかつく」「苦しいお前のせいだ」「リストカットかODする」等言われました。
自分から、この関係を絶ったものの、とても苦しいです。ほんとは、別れて戻ってきてほしいです。

みなさん、どう思いますか？僕はどうするのが正しいでしょう。
キープをやめて、前に進みたいと思っている反面、どこかまだ期待している自分がいるのです。
率直な感想を聞かせていただけないでしょうか。