ネガティブな自分が嫌

距離を置いてる彼氏がいます。

理由は自分が恋愛に対してネガティブ過ぎて、別れてもらった方が彼も幸せになると思い別れを告げましたが説得されて今に至ります。

会って話したりはしてないですが電話で一度話しました。
自分の気持ちは変わらない、ネガティブになったら自分が引っ張る、自分を信じてと言われました。
ただ彼も相談した人がいたらしくその人からは別れた方がいいと言われたらしいです。
やっぱり私みたいなのは離れられちゃうんだなと改めて感じました。

もう全てが申し訳なくて彼に合わせる顔がないです。
本音を言わないで笑顔で隣にいるか、はっきりと別れを告げるべきだったと後悔してます。

これからどうしたらいいのでしょうか。