初の彼女と付き合うのが辛くて別れました。

昨日付き合って3ヶ月の彼女と付き合うのが辛くてわかれました
原因は僕が彼女の休日に合わせて前もってデートに誘ってもほとんど友達とばかり予定がはいっていて、なかなか会ってもらえなくてその度に我慢していましたが一週間まえ記念日だったので、彼女に会った時クリスマス2人でやろうと言っても又断られました。実はクリスマスの約束は11月の半ばに電話で約束しました。そのとき電話で彼女が前に元彼と仙台行った時に見たイルミネーションが綺麗で感動したからもう一度見たい！一緒に行こうと言うので約束したのですが記念日に会った時、いつ行こうか？と聞いたら何の事かさっぱり覚えてなかった様子でした。正直なに考えてるのかわかりません… それでも付き合って初めてのクリスマスだったので、昨日諦めきれずLINEで少し遅めになるけど2人でクリスマスやりましょうと誘ったのですが既読されて4時間経っても何も連絡が来なく仕事だから仕方いと自分に言い聞かせていたのですが溜まっていた不安やショックや怒りで頭が混乱して辛くなり耐えられず、思わずLINEで一方的になってしまったのですが…「デートに誘っても友達とばっか遊んでなかなか会ってくれないし、一緒に仙台にイルミネーション見に行こうって約束も忘れてるし、付き合って初めてのクリスマスも誘っても予定空けてくれないし、付き合うの辛くて耐えられない。だから別れよう」とLINEで送りました。
それから連絡は来ず次の日になっても何も連絡無しでした。
…正直溜まっていた感情が爆発していっ時の感情で別れようなんて送ってしまったので後悔しています。
いま少し冷静になって考えると、彼女は僕の三つ下でまだ19歳だし遊びたい時期だから仕方いかな？介護士の仕事だから不規則な生活で大変だから俺のことまで考える余裕なかったんじゃないかな？
いま思うと相手の事を理解してなかったのは俺の方だと後悔しています
デートプランとか計画なしでその場で2人で決めて考えてあげなかったこと
一ヶ月ごとの記念日もプレゼントなにも渡さなかったこと
感情溜め込んで話し合おうとしなかったこと
悲観的になっていて彼女の良いところ見てあげれてなかったこと
…こんな事考えてる俺って重いし女々くて情けないですよね？
いま色んなこと反省してます。ですが自分に自信がないので老若男女色んな方のアドバイスやご意見頂ければ幸いです。長くなりすいません長文読んで頂いてありがとうございます。