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Re: 甘いもの依存症 ( No.11 )
日時: 2015/05/18 20:58
名前: 匿名 

飲み物を飲む時にシナモンパウダーを少し加えると、空腹感と甘いものの欲求が緩和しますよ。ただし、シナモンをとりすぎると肝臓を悪くしてしまうらしいので、1g(小さじ4分の1)以下にとどめた方がいいです。


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