Re: 意味不明な行動とストレスって関係してる？ ( No.5 ) 日時： 2012/03/19 15:27 名前： 悟空 萌華さんへ 卒業後、お友達と離れ離れになるのが悲しいのですね。また、そのお友達と連絡等をとる方法に悩んでらっしゃるのでしょうか。 たいしたコメントではありませんが、私の意見を述べます。 「私最近変になってしまいました。すぐにイライラしてしまいます。 しかも、急に笑い出したり、自分の頬を思いっきり自分でビンタしたり、よく分かりません。ここの掲示板の人も傷つけてしまって・・・（おそらく）」 →ストレスがかなり溜まっているようですね。ストレス解消のために好きなこと等で気分転換しましょう。あと、ご自分のコメントが他人を傷つけているかもしれないという不安ですが、捉え方は人それぞれなので あまり気にする必要はありません。 「どうすればストレス解消できるんですか？ついでに、卒業して友達と離れることが嫌で、そのことで今頭がいっぱいです。忘れたくても、忘れられません。どうすればいいでしょうか？」 →お友達との連絡方法についてですが、パソコンや携帯電話ではなくても、たまにお友達の家に電話したり、手紙を出したりすれば宜しいので はないでしょうか。 →中学校になると、萌華さんもお友達も新しい中学校生活で忙しくなると思います。新しい中学校でも、たくさんお友達を作ってください。