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手の力

日時: 2009/10/04 20:23 ( yournet)
名前: ぼるこん

私って、手の力があまり強くないです・・。 どうしたら、手の力が強くなるのかな?

イエローページ

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Re: 手の力 ( No.1 )
日時: 2009/10/05 22:17 (eaccess)
名前: とら

鉄棒にぶら下がるのはいかがでしょうか。

どういうときに手の力が弱いとお感じになったのでしょう。
どれくらいお困りか分からないので
適当なお返事でごめんなさい。
   メンテ
Re: 手の力 ( No.2 )
日時: 2009/10/06 16:22 (plala)
名前: ぼるこん

とらさんへ
私は、ペットボトルのふたがあかなかったりする時があって、こまります。

   メンテ
Re: 手の力 ( No.3 )
日時: 2009/10/06 16:28 (plala)
名前: SADA

自分は
湯船で 両手を前に出し
グーパー グーパーしてます。

湯の抵抗もあり
かなりのの運動量です

まずは 50回 1週間試してみて

それから 100回に挑戦

身体も温まり 運動も出来て
一石二鳥です。
   メンテ
Re: 手の力 ( No.4 )
日時: 2009/10/07 17:01 (eaccess)
名前: とら

ペットボトルね! 確かにかたいのがありますよね〜
私もジャムのフタがあかないとき、いらいらします。
そういうときうちではダンナちゃんの出番ですけど
お一人暮らしですか?
そういえば私、一人暮らしのときは不自由しました。
重労働と、ゴキブリ退治で。
不自由すると、他の人と力を合わせて生きていく
価値がよく分かって、今にしてみればいい経験でしたけど。
・・・って、話がそれましたね。ごめんなさい
   メンテ

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