 Re: 身長の伸ばし方 ( No.1 ) |
- 日時： 2012/09/27 00:14 (au-net)
- 名前： フォルテ
- よく寝る
のび、せのびをする。
とか？？
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.2 ) |
- 日時： 2012/09/27 00:18 (canvas)
- 名前： こつこ
- タンパク質です。
低脂肪の魚・卵がおすすめです。
牛乳は実はあまり効果がないのですよ
歯や骨が強くなるだけなので 重要ですけどね
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.3 ) |
- 日時： 2012/09/27 00:55 (pcsitebrowser)
- 名前： にゃあぁ
- あのね、朝目が覚めたら伸びーするといいみたいだよ
バスケとかバレーとか、やってみたらどうかな？
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.4 ) |
- 日時： 2012/09/27 09:26 (yournet)
- 名前： く
- そんなこと言ってる場合じゃないじゃん。
その年齢で、全然伸びてなくって、ちびちゃんなら、
早く、お医者さんとこいって、たぶん、ホルモン療法だよ。
急げ！
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.5 ) |
- 日時： 2012/09/27 10:33 (softbank126115076126.bbtec.net)
- 名前： クイモン
- >>4同感
俺の身長157
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.6 ) |
- 日時： 2012/11/22 16:43 (thn)
- 名前： ダーさん
- 俺１５０ちょいｗｗ
伸びなすぎてどうしよ
だれか身長を分けてくれ
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.7 ) |
- 日時： 2012/11/25 00:23 (dion)
- 名前： ゆみ
- 女子だけど
姿勢 気をつけたら伸びました。
あとはよく寝ること？
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.8 ) |
- 日時： 2012/11/25 00:34 (au-net)
- 名前： 美也
- 姿勢をよくすることですかね
剣道などやってたら自然と姿勢よくなって身長が中学過ごして10センチ伸びました
肩の力を抜いて少し胸をはる体勢が背筋よくなるんじゃないでしょうか？
あとはホルモンとかの問題ですかね
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.9 ) |
- 日時： 2012/11/25 01:05 (softbank126005196013.bbtec.net)
- 名前： にゃんこ
- 私の学年にも身長が小さい男の子がいます。
１５０ｃｍあるかないかぐらいです。
そのこの両親はどちらとも背が低いので
遺伝の問題もあると思いますよ。
お父さんの背よりちょっと低いかちょっと高いかぐらいは伸びるとおもいます！
私は朝起きて即伸び。の方法を使っていました。 
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.10 ) |
- 日時： 2012/11/25 01:38 (panda-world)
- 名前： アリス
- 私の男友達にも背が凄く低い人いるよ。
でも、外見より人間的に内面が魅力的だから、あまり気にならないよ。
身長とか男の人は気になるよね
まだ高校生ならこれから伸びる可能性あるよ！
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.11 ) |
- 日時： 2012/11/25 20:26 (yournet)
- 名前： くまっっこ
- 背が低いことは気にしなくていいけど、
伸びてないのは、病気があるかもしれないね。
まず、お医者さん。
みんな、書いてるけど
骨は荷重かかると伸びやすいんで、やっぱジャンプ。
成長ホルモン出すには、１０時には寝たいね。
カルシウムは必要だけど、牛乳にたよりすぎはだめだかんね。
骨には、たんぱく質も必要だし。
サプリ系も色々あったはず。
姿勢とか服で小さく見えないようにってのも
いいかもです。
対策をとりつつ・・・、
悩みすぎは、成長の妨げだよ。
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.12 ) |
- 日時： 2012/11/25 21:08 (au-net)
- 名前： ＰＯＭ
- 鉄棒、ぶら下がるだけでも背筋伸びて姿勢良くなるよ。
遺伝は親の身長プラス１５センチまでは可能性があるよ。
私の経験上では１６歳ぐらいの時はプロレスラーに憧れてブリッジばかりやってた、伸びたよん、成人して止まったけど現在１７７センチ。
心配なら医者に相談したほうがいいかも。
|
| Re: 身長の伸ばし方 ( No.13 ) |
- 日時： 2013/03/03 21:26 (spmode)
- 名前： ペンペン
- ニボシ食べて牛乳１日一パックのんでジャンプする
|
