 Re: 心配症？ ( No.1 ) |
- 日時： 2012/09/30 20:56 (au-net)
- 名前： 雪うさぎ
勝手な解釈をさせていただきますと、
自分に自信が無いんですか?
自分を信じられない?
後先のことを考えすぎてしまう?
という感じでしょうか?
>周りの人は「やらないで後悔するより、やって後悔したほうがいい」と言われますが、やって後悔するより、だったら最初からやらなければいいっと思ってしまうんです。
心配性ならば先のことを悩んで、調べて計画してから行うことがほとんどだと思います、
このように↓
>悩んで、不安になって、調べても、
やらないほうが後悔してしまうのではないかと思います。(私的には)
そのために、考え・悩んで・努力しても諦めてしまうのは、もったいないですよね。
頑張ってきた自分を途中で手放すことになる
"やらない"＝進まないです。
その意識がある限り、"やらない"くせがある限り、進めなくなってしまいますよ
やらないということは何も得ないという事だと…。
やって後悔では、結果から次へいかせる新しい何かをほんの少しでも得られる筈です
前向きに考えましょう
たしかに不安を取り払うのは難しい事ですが。
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| Re: 心配症？ ( No.3 ) |
- 日時： 2012/10/01 13:13 (ocn)
- 名前： yuki
- >こんな性格を変えたいのですが、どうすれば変われますか？
今一番やってみたいことを、とりあえずやり始めてみるしかないです。
私はよく、「もし今死んだら」と考えます。
恐ろしくなります。
何が恐ろしいって、あれもこれもやっていない、と後悔ばかりで恐ろしいです。
やはり、「やらないで後悔するより、やって後悔したほうがいい」ですよ。
やって後悔しない場合もありますしね。
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| Re: 心配症？ ( No.4 ) |
- 日時： 2012/10/01 15:58 (tachikawa)
- 名前： かな
- 皆さんレスありがとうございます。
子供ころは、なんでも自分の意思でできたのに。
大人になるにつれて、全部が不安になっていく。
一人では、何もできないのに人に頼りたくない。
新しいことが怖いというより、以前やったことでも、「前はうまくいっても、今回は失敗するかも」
どやっていいかわからない。
とりあえず始める？
とりあえずって何？
それができればここにきてない！！
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| Re: 心配症？ ( No.5 ) |
- 日時： 2012/10/01 16:19 (plala)
- 名前： あゃたむ
かなって出雲崎のかな？
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| Re: 心配症？ ( No.6 ) |
- 日時： 2012/10/01 16:30 (ocn)
- 名前： yuki
- とりあえずというのは、どうにかしたいと悩むのであれば、見切り発車でも良いから始めてみる、ということです。
それが出来ないから相談している、と返事が来そうですが。でも変わりたいのですよね？
今おいくつか分かりませんが、一人で何もできないことなんて無いですよ。やらないだけです。
そういう私も考え過ぎでなかなか行動に移せない人間ですが、結局どうにかしたいのであれば、行動するしかないという結論に至りました。
どうにかしたい以上それしか答えがないんですから。
ちなみに、「前はうまくいっても、今回は失敗するかも」というのは例えばどんなことでしょうか。
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| No.4に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2012/10/01 16:34 (dip)
- 名前： らら
- > 子供ころは、なんでも自分の意思でできたのに。
> 大人になるにつれて、全部が不安になっていく。
子どもの頃は、経験がすくないため、思い切って
なにかをすることができますよね。
ただ、大人になると、自分の得手不得手や、能力などが
ある程度みえてくるので、失敗したら〜恥ずかしい。。とか、
無駄なのでは。。と。。損得勘定が働いてしまうことでしょう。
>
> 一人では、何もできないのに人に頼りたくない。
自分一人で出来ることと、人の助け（知恵や協力）によって
できることもあるでしょう。
自分だけで出来ることには、かならずといって限界がでるものです。
誰しも、万能ではないのですから＾＾
> 新しいことが怖いというより、以前やったことでも、「前はうまくいっても、今回は失敗するかも」
人生に、絶対、必ずうまくいく。。というのはないですよね。
同じ方法でうまくいくこともあれば、いかないこともある。
だからこそ、工夫をしたり、試行錯誤をするということが必要です
完璧を求めるのでなく、優を目指して。。ベストをつくす。
それでいいと思います。＾＾
失敗しても、取り返しがつく失敗もあれば、とりかえしのきかないものもあるでしょう。
失敗そのものが悪いものでなく、何度でも改めて挑戦できるものもあります。
> どやっていいかわからない。
まずは、何をしたいと思っているのか。
明確な目標がないとどうにもならないですよね。
大まかなで長期的にとりくめるような目標をもつこと。
その過程で失敗することがあっても、それですべてが終わりでなくて、
あくまでも目標に達するまでの＜過程＞にすぎないと捉えられるといいですね。
失敗をきにしない、後悔しないためには。。。長期的な見方、
大局観が必要です。
失敗してちょっと落ち込んだりすることは、近視眼的にみれば
プライドが少し傷つくような大きな問題ですが、大局的に見れば
本当の自信（プライドでなくて自尊心）を育てる為の過程とおもえば、
失敗も、こわくなくなりますよ＾＾
大事なのは、不確かなプライドを守ることではなくて
確かな、自尊心を作り上げることです。
プライド（誇り）というのは、砂の上に立てた家のようなものです。自信をつけたいのであれば、プライド（自己保身の為の
誇り）でなくしっかりした土台（自尊心）を作ることをしてください。＾＾
高校生〜くらいになれば、そろそろ 自分というものを
もつようになる時期ですよね。＾＾
自立（自律）した考えをもつには、自尊心をきちんと
もつことが、先決です。
あせらずに、確かな自尊心をつくってください。
もちろんある程度、失敗をむやみに。。するのを防ぐには、綿密な計画、情報をきちんと仕入れるなどの、下準備が必要です。
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| Re: 心配症？ ( No.8 ) |
- 日時： 2012/10/02 17:29 (tachikawa)
- 名前： かな
- あゃたむさん
出雲崎のかなさんではありません。
ららさん。ありがとうございます。
でも、高校生ではありません。
いい大人がすいません。
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| Re: 心配症？ ( No.9 ) |
- 日時： 2012/10/02 22:17 (plala)
- 名前： けんじ
- 心配性は私もです、
先さきに考えて、起こりもしてない事を先に想像して、自分の中で
起きてもないのに解決しようともがきます・・これは正常な方ですよ（有名な心療内科の先生の話）心配するから失敗が少ない、進むスピードは遅いけど確実に渡れる・・・・
人間心配しない方は行き当たりばったりの人生・日々です
ある程度心配したら、歩きながら整理しましょう、必要な心配・心配の準備のためだった心配などは切り捨て残りの心配だけ残しそれを残せば失敗は少ないですよ
●心配は情報の整理です
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| Re: 心配症？ ( No.10 ) |
- 日時： 2012/10/03 00:50 (eaccess)
- 名前： みい
- 私だったらやらないよ〜 失敗したくないし 後悔もしたくない 自分が正しいと思う通りにすればいいんだよ〜 人に言われたら でも私はそれでいいんだ〜って言えばいいよ〜
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| Re: 心配症？ ( No.11 ) |
- 日時： 2012/10/09 22:15 (tachikawa)
- 名前： かな
- けんじさん。みいさんありがとうございます。
みいさんみたいになれたらいいんですけど、自分でも何が正しいのかわからないんです。
自分はしたいのにできないんです。
やりたくないから、やらないじゃないんです。
したいけど、怖いからできないんです。
なんか、自分でもどうしたらいいのかわかりません。
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| Re: 心配症？ ( No.12 ) |
- 日時： 2012/10/10 03:28 (yournet)
- 名前： くまっっこ
- テストで、わかんない問題あったら・・・。
空欄なら確実にペケ。
何か書いとけばマルになるかも。
最悪、「ふざけた間違いして」って思われてマイナス評価。
このマイナス評価が怖くて書けないんだよね。
でも、書いて間違えた・更には怒られたなんてゆうと
多分次は間違えない。印象に残りやすいから。
今だけ考えたら、無難に過ごす方がいいかもって思うけど
何かアクション起こした方が次につながる。
間違ったら、修正すればいい。
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| Re: 心配症？ ( No.13 ) |
- 日時： 2012/10/17 22:45 (tachikawa)
- 名前： かな
もうすぐ、免許更新があります。
今はそのことで心配があります。
初めてではないんですが、毎回不安になるんです。
父と一緒に行くでんですけど、それだけでも心配しです。
人の話がよく聞き取れないことがあって、わかってないのに返事をしてしまって、あとからどうするんだっけ？ってなってしまうんです。
行く日がきまったその日から不安が始まってしますんです。
交通安全協会の話も、いつ言われるか。とか考えてしまうんです。
行けば多分なんとかなると思うですけど、不安になって、インターネットとか調べるんですけど…それでもだめで。
多分。家に帰ってくるまで、また、不安が消えそうにありません。
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| Re: 心配症？ ( No.14 ) |
- 日時： 2012/10/18 21:20 (tachikawa)
- 名前： かな
- あっ・・・また誰にもわかってもらえない。
なんでこんなこと心配してんの？って思われてる。
この世から不安や心配ごとがなくなりゃいいのに・・・
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