悩み相談掲示板 > 部活にいくのがいやだ。

部活にいくのがいやだ。 日時： 2012/10/01 11:31　( eonet) 名前： 優花 私は、中学１年生です。 あと、小６くらいから軽めの拒食症でした。 中学校に入って、初めはだいじょうぶだったんですが、 部活などのストレスで段々拒食も酷くなっていきました。 私は、陸上部で部活は好きなのですが、 体力がないため、長距離はもちろん、短距離を 走るのもえらいです。最後まで同じ速さではしれません。 そんななか、段々練習はきつくなっていき、 ついていくのがやっとになりました。 朝練が始まってからは、とくにしんどくて、 授業中も眠ってしまいました。 それで、こんな生活を３年もするのは 私にはできないと思いました。 （他の人たちはみんなやってるけど。） みんなと同じように練習して頑張っているはずなのに、 他のみんなはどんどん強くなるけど、 私だけどんどん弱くなっていって 苦しくてたまりませんでした。 その時通っていた病院の先生からもらった『デパス』 という薬を４０錠近くのみ、自殺未遂をしました。 でも、しねなくて、どうしたらいいのかわからなくなりました。 部活だけでこんな悩んでバカみたいだと思う人もいるかもしれないし、 早くやめてしまえばいいのにと思う人もいるかもしれません。 私だってそう思います。でも、心のどこかで、 『やめたら負け』『いじめられる』『部活休んだらシカトされる』 そんな恐怖が迫ってきて、結局、辛い苦しいと思いながら 毎日を過ごしています。 もう・・・・。どうすればいいのかさっぱりです。 このままの毎日をすごしていたら、今より拒食が酷くなるようなきがして、怖いです。 Tweet ▼

Page: 1 |

Re: 部活にいくのがいやだ。 ( No.1 ) 日時： 2012/10/01 21:06　(aichieast1) 名前： 小南 部活、、、やめるか、長期休んだら？ それで家で自主練習したらいいのでは？     Re: 部活にいくのがいやだ。 ( No.2 ) 日時： 2012/10/01 21:26　(dip) 名前： らら 部活がどうしても辛い場合、 それが苦痛になるくらいでしたら 先生と相談されてみてはいかがですか。 まずは、悩むのであれば、相談するのが先決です。 明らかにメニューをこなせないようでしたら少し 少なめの練習量にしてもらえるか。。聞いてみましょう。 それが無理でしたら、退部されてはいかがでしょうか。 体や精神を壊すようでは、部活（心身を強める為の運動）の 意味がないですよね？ できれば、仲の良い（話せる相手）同学年の人には 事情を話してみて。。あとの人には先生にお願いして。。 退部するのであれば、先輩方や他の部員に きちんと＜お世話になりました＞。と挨拶を一言だけでもいえば 大丈夫なのではないでしょうか。 もちろん、それでもなにかいってくるような人がいるかも しれませんが。。気にせずに、自分の体と心を大切にすることです。 他人は、いまも今後もあなたの体と心を保障することはできないのですから、 あなたが、自分自身、そして今後もあなたを面倒見てくださる親御さんなどと相談して きめればいいですよ。＾＾ 部活のことで死んでしまっては、親御さん。。かなしみますよ？ あなたのいのちを、大切にして、自分をいたわって、そして 少しずつ、心身ともに成長されていってください。

Page: 1 |

※コミュニティに関するご意見等の投稿は、意図せず、第三者さんの批判や悪評に受け取れてしまうおそれもありますので、左の、[ 穴 ](匿名ご意見受付フォーム)へ送信していただくことが良いかもしれません。[ 穴 ]は非公開です。どんなことでもお気軽にどうぞ。 （匿名フォームである性質上、HNや連絡先等をいただきましてもご本人かどうかの確認は出来ず、返信はいたしません。） - ストレス発散大歓迎 - このコミュニティの最優先事項は、あなたの安全です。あなたは、あなた自身とその行動、そして他のメンバーを安全にしておくことに責任があります。よく知らない人に個人情報（*メールアドレス、コミニュケーションツールＩＤを含め）を公表したり、要求することをしないで下さい。募集や勧誘(誘導)、宣伝・出会い系目的の方の利用はご遠慮下さい。[ 留意事項 ] 何かを主張したい人は「主張掲示板」でどうぞ 素朴な疑問や単発の質問は‥「教えて!キャットマン」 この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。「死にたいあなたへ」

カテゴリ 題名 スレッドをトップへソート 名前 パスワード （記事メンテ時に使用） コメント コメント内のＵＲＬは先頭のｈを抜いて書き込んで下さい 動画URL   youtubeの貼り方 画像添付 JPEG/GIF/PNG    クッキー保存　　　 留意事項