 Re: 自分の性格について。 ( No.1 ) |
- 日時： 2012/10/07 07:21 (pcsitebrowser)
- 名前： ろば
- とりあえず、あれこれ悩まず、やるべきことをやっていきたいです！
悩まない、考えないようにするにはどうしたら良いでしょうか？
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| Re: 自分の性格について。 ( No.2 ) |
- 日時： 2012/10/07 08:11 (yournet)
- 名前： Ｋ
- 私も同じような悩みを抱えています。
高校１年ですが、今までずっと悩んでいました。
怖くても、勇気をもって一歩ふみだしてみてください。
こんなのとで自分はずっと悩んでいたんだと思えるはずです。
ありのままの自分で大丈夫!!
堂々とがんばってください!!
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| Re: 自分の性格について。 ( No.3 ) |
- 日時： 2012/10/07 11:08 (cncm)
- 名前： れいか
- お前ら、ウザいな。
悩み抱えてんなら、親とかに相談すれば？
相談しても何も変わらないんだったら、
どうしようないね。
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| Re: 自分の性格について。 ( No.4 ) |
- 日時： 2012/10/07 12:59 (dion)
- 名前： よしお
- はじめまして。よしお と申します。ろばさんのお悩みが、以前の自分（よしお）と重なるように感じましたので思わずレスさせていただきました。
今の自分（よしお）は人付き合いに関しての執着はあまりありません。・・・というのも、以前の自分（よしお）もまさに「周りに無理して明るく振る舞う」ことを何の疑いもなく実践し、どんどん疲弊してしまうことがありました・・・。自分の「本心」と周りに対する「偽りの気持ち」がせめぎあって、「このままで良いのか・・・？」という気持に絶えず支配されてそのことで何事に対しても、取り組むエネルギーを消失してしまっていました・・・。
さすがに「このままではまずい！」と気付いて気持ちを切り替えてからは、周りの人間に対する執着心や自分自身に対する見栄をかなぐり捨てるように自らの心に言い聞かせる訓練（？）を重ね、今は「自分のやりたいこと（周りに煩わされないこと）」に集中してエネルギーを注ぐように心がけています。
ろばさんは何か好きなこと・興味のあること・ひたむきに打ち込めるものなどはありますか？そうしたものに没頭すれば、自然と周りの目も気にならなくなって、自分自身を磨くことにエネルギーを注いでいけると思います。何かにひたむきに打ち込んでいるときには、案外周りの目も気にならないものではないでしょうか？
その中で「周りの人間とつながりを持ちたい！」ということであれば、そうしたご自身の「やりたいこと・やるべきこと」の中からつながりを見つけていかれれば良いと思います。・・・ただ、その際に「相手の人間性」を見極めて付き合うことも大切だと思います。なぜなら人間的にレベルの低い相手とのつながりにおいては、こちらが嫌な思いをさせられるうえ、つながりが切れない苦労を抱え込むと、変に上辺を取り繕った付き合いに腐心するようになってしまうからです・・・。それでは元の木阿弥であり、先々においても悪循環になってしまうと思うのです。
レスからろばさんはとてもしっかりした方との印象を受けました！人間関係においていろいろ悩み苦しむこともあると思うのですが、これも社会勉強の一環として前向きに取り組み、心を成長させていってくださいね。
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| Re: 自分の性格について。 ( No.5 ) |
- 日時： 2012/12/19 16:20 (pcsitebrowser)
- 名前： ろば
- かなり返信が遅くなり申し訳ありません。
Kさん
コメントありがとうございます。
Kさんも同じように悩まれているんですね。
まだまだ苦しいですが、お互いに自分らしく生活したいですね。
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| Re: 自分の性格について。 ( No.6 ) |
- 日時： 2012/12/19 16:23 (pcsitebrowser)
- 名前： ろば
- れいかさん
返信ありがとうございます。
そうなんですよね。親に相談をするのが一番良いと思うんですが、できないでいます；なので、ここに欠かせていただきました。
自分でもこんな事で悩みたくないんですがね；
気分を悪くさせてしまい、すみません。
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| No.4に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2012/12/19 16:46 (pcsitebrowser)
- 名前： ろば
- よしおさん
長文の返信と実体験を載せていただき、ありがとうございました。
とても分かりやすかったです。
よしおさんからの返信を読んでから、周りの人間に対する執着心や自分自身に対する見栄をかなぐり捨てるように、自らの心に言い聞かせる訓練をしてみました。
しかし、気がつけばやはり周りを気にしていたり、見栄を張ったりしてしまいます；
よしおさんはその訓練をしてから、いつぐらいから周りを気にしなくなりましたか？
あと、確かに、何かに没頭している時は周りを気にしないですね。
今は卒論や就活があるので、大変ですが、そっちに没頭してみます！
最近は携帯ばかり無駄にいじって時間がただ過ぎるだけなので、何かを始めたいと思います。
返信がかなり遅れましたが、本当に、長文の返信ありがとうございました。
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| Re: 自分の性格について。 ( No.8 ) |
- 日時： 2012/12/19 18:40 (dion)
- 名前： よしお
- こんばんは。お久しぶりです！
・・・生きているとどうしても周りを気にしたり、見栄を張ってしまいますよね・・・。それは人として自然な感情なのだと思います。自分（よしお）も偉そうに述べられるほど達観しているわけでもないのですが、以前ほどの執着がなくなったのは、「あきらめ・開き直り・手放し」に尽きると思います。
「自分自身（の境遇）がもっと良くなりたい！（＝幸せになりたい）」一心からの「自分に無理を重ねてまでの振る舞い（暗いから明るく振る舞う・存在感が無いから派手に振る舞うなど）」として、振り回された・空回りしてしまった挙句の「心の疲弊感」によって、かえって辛い結果に陥っているのではないでしょうか？「自分自身の幸せ」を求めることは確かに大切なことですが、その方法を間違えてしまうと自分に無理がたたってどんどん苦しくなってしまうと思うのです・・・。
そこで、「別に周りにどう見られたっていいや！」と、これまで必死に積み上げてきた「（周りに見栄え良く見せるための）自分像の構築」を今・ここで「あきらめて」、どうでもいいや（どう思われようとも構わない）！と「開き直って」しまい、それまでの対人関係のやり方を「手放して」しまうことで、心が楽になって時間と共に執着しないようになっていきました。（今では執着しなさすぎて、かえって人としての心を見失っている状態なのですが・・・。 苦笑 ）
その当時は訓練・・・という気持ちはさらさらなかったのですが、それでも自分（よしお）なりの真実をつかむのに長い年月を要しました・・・。やはり自分の心と向き合って自分なりに納得のいく答えを見出していくことは、人それぞれだとは思いますが、それなりの時間を要するように思います。
ろばさんは没頭できる事柄をお持ちのようですので、就活や卒論に支障のない範囲でじっくり取り組んでいけると良いですね！そのように「時が経つのも忘れられるぐらいにのめり込めるもの」があれば、周りとの関係性に思い悩むことなど些末なことのようになっていくと思います。のめり込む事柄での対人関係の幅を広げていくことも、（好きな事柄だけに）相手の反応をいちいち気にせずに関係性が深まるやり方になると思いますよ。
・・・いろいろ大変だとは思うのですが、無理をしない程度に頑張ってくださいね！お困りの時はスレを上げていただければお話はいくらでも伺いますので。
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| Re: 自分の性格について。 ( No.9 ) |
- 日時： 2012/12/19 23:26 (pcsitebrowser)
- 名前： ろば
- よしおさん
またまた返信ありがとうございます！
人からどう思われようがどうでも良いや！という考え方は、私はなかなか出来ないです；どうしても人の目が気になって、怖くなります；
話は変わるのですが、よしおさんはなぜ、一時は明るい自分を演じる(?)ようになったんですか？
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| No.9に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時： 2012/12/20 07:13 (dion)
- 名前： よしお
- おはようございます。
> 人からどう思われようがどうでも良いや！という考え方は、私はなかなか出来ないです；どうしても人の目が気になって、怖くなります；
・・・そうですよね。そういう気持ちになるにあたっては、それこそ「人に対して絶望」し、見栄も外聞もかなぐり捨てるぐらいの「覚悟」がないと、なかなか行き着かないと思います・・・。
ただ、「自分（本人）」をめぐる関係性もいろいろあって、親密な友人関係もあれば、顔なじみもあり、仕事における付き合いなど、様々です。それらすべての関係に同じように「自分を良く見せよう！」と意気込んでも疲れてしまいます・・・。といってすべてを投げやりに接しても、自らのバックボーンになるものが何もなくなってしまい、辛く苦しくなってしまいます・・・。
やはり「それぞれの関係性に合った振る舞い」というものができれば、バランスが取れるのかな・・・？と思っています。
> 話は変わるのですが、よしおさんはなぜ、一時は明るい自分を演じる(?)ようになったんですか？
自分（よしお）の場合は上記にありますように、当初は「すべての人間に対して良い顔をして、良い関係を築きたい！」という願望がありました。・・・しかし結果は惨憺たるもので、「偽りの自分」を演じ続けたツケが、「自分らしくない自分に苦しむ」・・・という形で跳ね返ってきました・・・。
そこに気付いて以来、「すべてに良い顔をするのではなく、関係性に応じた振る舞いをしよう！」・・・と気持ちを切り替えてからは、自分に無理がたたることが少なくなったように思います。（今なお勉強中ですが・・・）
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| Re: 自分の性格について。 ( No.11 ) |
- 日時： 2012/12/20 18:05 (pcsitebrowser)
- 名前： ろば
- こんばんは。
またまた返信ありがとうございます！
よしおさんの返信を見ていたら、よしおさんは、人から良いように見られたい！といった欲求などから、明るく周りに振る舞うようになったんですよね？誰かから自分の性格について、ひどいことを言われた、とかではなくて。
ちょっと書き込んでいて分かったのですが、私は過去に友達から、存在感が薄くて気づかんかった。って言われて、学校でも家でも、なんで私は生きてるんだろう？存在感薄いしいなくても良いんじゃないか、など、いろいろ悩むようになり、その結果、明るく振る舞う事で、自分の存在価値を高めていたのだと思います。
なので、今この状態が、あまり人と接していない状態で、明るく振る舞えていない事で、過去の、明るく振る舞えていない状態の自分が、頭のなかでフラッシュバックのように思いだし、また、周りの人から、暗いやつなどと思われていそうで、周りの目を気にしてしまい、怖く、とても憂鬱な気分になるのです。（実際、私の事など周りの人は特に何も思っていないと思いますが；）
なので私は、過去の事を思い出してはとても悲観的になり、憂鬱な気分になり、他人の目を気にしては怖くなるので、それを解決したいです。もう過去の事を思い出しては悲観的にならないように。
これが私の悩みです。；
最初の悩み相談の書き込みの内容がいけませんでしたね；悩みがはっきりしました。
しかし、過去の事は変えられないですし、過去を思い出しては悲観的にならないようにするのって、どうしたら良いですかね；
よしおさんが仰っているように、何かに没頭して、忘れる？周りを気にしなくさせる？事が良いのですかね？
伝わりましたでしょうか？なんだか伝わりにくい内容になっているような気が…。そして、相談内容が最初と変わっていないような…。
分かりにくかったらすみません。
そして、これを見られた方で、他に何かアドバイスなどありましたら教えて下さい。
内容が複雑？で、すみません。
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| Re: 自分の性格について。 ( No.12 ) |
- 日時： 2012/12/20 18:52 (dion)
- 名前： 悪魔？
- 意味分からないし。
所詮、死ぬときは一人だ。
でもね。人って案外見てるもんだよ。無理して悩むより自分のしたいことすればいい。
無理に人に合わせるよりは存在感があると思うよ。
あなたには分かるかな。
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| Re: 自分の性格について。 ( No.13 ) |
- 日時： 2012/12/20 19:16 (pcsitebrowser)
- 名前： ろば
- 悪魔？さん
コメントありがとうございます。
自分でも馬鹿みたいな悩みだと思っています。
だから、今までそんな事を気にせず、誰にも言わずに生きてきました。
私はいつも周りの目ばかり気になっていましたが、気にしないようにしてきました。
しかし、過去の自分を思い出してはよく分からない状態になるのです。
すみません。こんな事で悩まなければ済む話ですよね。
やりたい事は、家にずっといることですね。しかし、そんな事はできないですし。
自分でも訳が分からない状態なんです。
なんか、ごめんなさい。
このレスを見て、イライラされた方、すみません。
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| Re: 自分の性格について。 ( No.14 ) |
- 日時： 2012/12/20 19:37 (dion)
- 名前： 悪魔？
- 家で何すんの？？
過去なんて出会う相手らは知らないわけだし。
外でていろんな人に会ってみ。
大人はあなたの友達があなたは昔、存在感が何たら言おうが今は違うよね位にしか思わないし。
社会に出たほうが学生時代より長いんだから。
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| Re: 自分の性格について。 ( No.15 ) |
- 日時： 2012/12/20 21:10 (pcsitebrowser)
- 名前： ろば
- そうですね。そうします。
本気でいろいろ悩んでる自分が馬鹿馬鹿しくなりました。
ありがとうございました。
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| No.11に対する返信 ( No.16 ) |
- 日時： 2012/12/20 21:28 (dion)
- 名前： よしお
- こんばんは。
> よしおさんの返信を見ていたら、よしおさんは、人から良いように見られたい！といった欲求などから、明るく周りに振る舞うようになったんですよね？誰かから自分の性格について、ひどいことを言われた、とかではなくて。
う〜ん・・・。今思い返すとなのですが、自分（よしお）の外見上のことなどで周りから責め立てられて、良い顔をするようになったように思います・・・。相手から傷つけられるぐらいなら、明るく振る舞って傷つけられないようにしよう！・・・と。
けれども、「傷付けられることを怖がって」の振る舞いですので、心の底から自分が「そうしたい！」と思ってのことではないので、結局疲れてしまうのですよね・・・。けれどもまた、責められることが恐ろしいから無理して明るく振る舞って・・・の悪循環になってしまう・・・。
長年そうしたやり方で過ごしてきましたが、近年（３０代になってからですが）、無理がたたってきて明るく振る舞うのがバカらしくなってきたのです。「別に周りからどう思われようと、関係ない！」と開き直ってしまったのです。そうすると不思議と気持ちが楽になっていきました。（孤独感も付随しますが・・・）
> ちょっと書き込んでいて分かったのですが、私は過去に友達から、存在感が薄くて気づかんかった。って言われて、学校でも家でも、なんで私は生きてるんだろう？存在感薄いしいなくても良いんじゃないか、など、いろいろ悩むようになり、その結果、明るく振る舞う事で、自分の存在価値を高めていたのだと思います。
精神的に発達途上の時というのは、周りも何の気なし（悪気なく）に平気でこちらを傷つける言葉を言ってくるのですよね・・・。ろばさんにとっては今なお、尾を引く言葉と化してしまった・・・。それゆえに「認めてほしい！」とのお気持ちから、明るく振る舞うことでご自身の存在価値を確かめておられるのですね？
> なので、今この状態が、あまり人と接していない状態で、明るく振る舞えていない事で、過去の、明るく振る舞えていない状態の自分が、頭のなかでフラッシュバックのように思いだし、また、周りの人から、暗いやつなどと思われていそうで、周りの目を気にしてしまい、怖く、とても憂鬱な気分になるのです。（実際、私の事など周りの人は特に何も思っていないと思いますが；）
今は急激に「自信喪失」した状態になっておられるのですね・・・。再びろばさんの存在価値を高めるためには、周りに対して明るく振る舞うことで「受け入れられている自分」を再確認したい！とのお気持ちからなのでしょうか？・・・ろばさんが自己分析されておられるように、周りは気にしていないと思うのですが、それもあまりご自身に言い聞かせる材料とはならないのですね？
> なので私は、過去の事を思い出してはとても悲観的になり、憂鬱な気分になり、他人の目を気にしては怖くなるので、それを解決したいです。もう過去の事を思い出しては悲観的にならないように。
> これが私の悩みです。；
> 最初の悩み相談の書き込みの内容がいけませんでしたね；悩みがはっきりしました。
ろばさんはとても「自己分析能力」に秀でておられると思います！「過去に縛られず、人目を気にしないようにしたい！」・・・これがロバさんの解決策なのですね？
> しかし、過去の事は変えられないですし、過去を思い出しては悲観的にならないようにするのって、どうしたら良いですかね；
> よしおさんが仰っているように、何かに没頭して、忘れる？周りを気にしなくさせる？事が良いのですかね？
・・・そうですね。いかに悲観に暮れようと過去の事実はもはや変えようがありません。どんなに嫌なことでも、事実として・経験としていつまでも残り続けます・・・。ですが、その経験があったからこそ、ろばさんは「自分を変えたい！」と頑張られたのではないでしょうか？それもまた揺るがない事実・経験です！
そのことを胸に、「今・ここから（現在）⇒将来（未来）に向けて」ろばさんなりに「どのようにうまく人間関係を形成していくか？」に焦点を当てて、ご自身で具体的な解決策を考えていかれてはいかがでしょうか？
・・・その過程でうまくいかないことも出てくるとは思います・・・。ですが、そう感じたならばまた新たなやり方でスタートを切っていろいろ試行錯誤していかれれば良いと思います。「決まった答え」などありませんし、「自分なりの答え」を長い人生において見つけ出していかれるお気持ちで良いと思いますよ！
そうした「現在⇒未来」に向けての考え方をする訓練を積んでいかれれば、自然と「過去」の事柄に縛られることもなくなっていくと思います。いつまでも「変わらないこと」に縛られ続けるよりかは、これからにおいて「変わっていくであろう」可能性に懸けていった方がよほど人生も建設的なものになると思います。そのことを踏まえて、ろばさんが没頭できることなどに取り組んでいかれれば、自信もついて、より大きな効果が表れると思うのです。
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