いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ (ρ_;)| 【悩みを解決】-無料の相談掲示板
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(ρ_;)

日時: 2009/11/15 23:53 ( ezweb)
名前: かおり

涙が止まらない…

生きたいのに
死にたい



イエローページ

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Re: (ρ_;) ( No.1 )
日時: 2009/11/16 00:00 (infoweb)
名前: 123

何か心に堪えきれないものがあるのでしょう?
無理ない範囲で教えて下さいませんか?
求めれば皆さんに助けてもらえます。励ましてもらえます。支えになってもらえます。
求めれば光が見えてくるものです。

   メンテ
(ρ_;) ( No.2 )
日時: 2009/11/16 00:27 (ezweb)
名前: かおり

私は普通に生活してます。友達もいるし好きな人もいる。
逆にみんなから悩みを聞く側でどちらかと言うと頼られるタイプ。

だけどみんなには言えない…
自分の本音は言えない…
自分の気持ちを誰かに言った事がない…

私は昔、父親に虐待、性的虐待をされていました…
4入兄弟で私だけ…

今は大丈夫だけど時々フラッシュバックをする…思い出し涙が出る

でもそれが理由とかじゃなくて色々向き合って生きてくんだって生きてます

でも時々家にいても誰かといても何しててもひとりな気がして寂しさが募ります…

普段は明るく悩みなんてなさそうと言われますが

もう疲れました…


   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.3 )
日時: 2009/11/16 22:23 (ocn)
名前:

はじめまして、陽です。

かおりさんはみんなに頼りにされている
存在なんですね。
そんなかおりさんならきっと真剣に
話を聞いてくれる人もいると思います。

悩みがなさそうと思われているのなら、
本当は疲れていると正直にいって
友達に今度はかおりさんが頼ってもいいのでは
ないでしょうか。

きっと誰かに相談して話してしまったほうが、
気持が楽になると思います!!
   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.4 )
日時: 2009/11/16 22:41 (eaccess)
名前: とら

辛いご経験があるから、人の気持ちがわかる。
きっと、それがかおりさんの優しさの源泉なんですね。
そこにお友達が頼られるのでしょうね。
お友達は何も知らずにかおりさんを頼っていたり
明るい人だと決めつけていたりするんですね。
お友達に罪はありませんけど、
今の状況はかおりさんにとって残酷な気がします。

自分は相手を受け入れることができても
自分が相手から受け入れられないことや
相手が自分を受け入れるだけの器量を
もっていないことはよくあります。
そんなことで、これ以上傷つきたくないから
あなたは本音を仰らないのでしょうか。
そんなご自分を一人で支えながら、人の為に明るくふるまう。
お疲れになって当然だと思います。

今日はよく、お話しして下さいましたね。
知らない人に語るだけでも、簡単ではありませんよね。
性的虐待というのは、多分ご本人が感じている以上に
心を傷つける、命を脅かす暴力だと思います。

具体的なことを話せなくてもいいから
かおりさんにだって悲しみがあるんだということ
孤独にふるえているんだということくらいなら
まずはお友達にも話せませんか?
お友達は驚かれるかもしれませんが
あなたの悲しみにも配慮した言動を
とってくれるようになると思います。
そうした中で、信頼に足る人がみつかり
あなたのことを話せる時が来たら
お話しなさってみてはいかがでしょうか。
支えてくれる人が必要なのは、本当はかおりさんですものね。
   メンテ
陽さんへ ( No.5 )
日時: 2009/11/16 23:02 (ezweb)
名前: かおり

コメントありがとうございます。

誰かに頼る…

簡単なようで難しいですよね…
だけどこうやって心配してくださる方がいる…

それだけで暖かい気持ちになります。

本当にありがとうございます。
   メンテ
とらさんへ ( No.6 )
日時: 2009/11/16 23:11 (ezweb)
名前: かおり

コメントありがとうございます。


どうしても人の顔を伺って親の顔を伺って…
暴力から逃げるため…

それが今の自分を作ってるのな…

自分が犠牲になればいいやって…

でも時々、叫びたくなる…
私だって!

自分の気持ちを言うのは中々難しいですね…

だけど、皆さんからコメントを頂き、あぁこうやって親身になって下さる方がいると、独りじゃないんだって思えます。


ありがとうございます…

まずは話せる範囲で友達に話してみます。
   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.7 )
日時: 2009/11/16 23:30 (eaccess)
名前: とら

話せない範囲のことはこちらでもね!
見ず知らずの相手なら、かえって気楽だったりもするでしょうから。
   メンテ
とらさんへ ( No.8 )
日時: 2009/11/16 23:42 (ezweb)
名前: かおり

ありがとうございます。

人は誰かに支えられて生きてるんですよね。


ありがとうございます…
   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.9 )
日時: 2009/11/17 00:55 (infoweb)
名前: 123

何をしてても孤独に思えて寂しくなる。心の底から人と触れ合えないからそう思うのではないでしょうか。頼られる側ともなると、頼ってきた相手の為にもますます強くあろうなどと考えしまい、気付かぬ内に自分を追い込んでしまうこともあります。あなたには間違いなく心の内をさらけ出せて支えてもらう誰かが必要だと感じます。
もちろん、ここやほかの掲示板でもいいのですが、やはり身近にいる人のほうが安心したりするでしょう。

あなたはお幾つぐらいでしょうか?いっぱしの大人と言えるなら、同世代に誰か頼れそうなお友達なんかがいらっしゃるかもしれません。しかし、ご自身が十代以下で、またお友達も同い年位だとすると皆さんにとって荷が大きいかもしれません。その時はカウンセラーといった大人の女性の方を頼るのがいいかもしれません。

フラッシュバックというのは一種の病状としても認知されているようなのでお医者さんなら解決法を示してくれるかもしれません。専門的なものはそこで解決できると思います。

ただ、やはりあなた自身が戦わねばならないので、自分なりの方法を申し上げます。
強迫的な記憶というのはその性質上どうしても心や記憶から遠ざけておきたいものです。瞬間的に記憶が蘇ると瞬間的に記憶を拒絶してしまい、より強くその記憶に絡めとられてしまう。そういう時は、その記憶は確かに自分であると受け入れ、ゆっくりと心の奥深い底に沈めていく。過去を過去として受け入れると呪縛が解ける、とでも言いましょうか…。雑把な上、感覚的で申し訳ありませんが、そういうのを「立ち向かう」というのかもしれません。
当然その方法があなたに合うかもわかりません。下手をするとより事態がこんがらがるのかもしれません。プロの方に任せるのが一番でしょう。

私に申し上げられるのは今の所このくらいでしょうか。ですが、出来うる限りご相談にのらせて頂きますので遠慮無く救いを求めて下さい。私は最大限の力で
それを掴んで何とか光が見えるよう頑張らさせて頂きますので。

   メンテ
123さんへ ( No.10 )
日時: 2009/11/17 10:52 (ezweb)
名前: かおり

親身なコメントありがとうございます。
私は22歳です。
いい大人ですね。
私は高校卒業して仕事を始め、会社の寮に入り、今年の春仕事を退職し実家に戻りました。
もう家にいても大丈夫かなって思ったんですが…
父親を憎んでも憎んでも憎み切れない…
小さい頃からフラッシュバックが絶えず、発作になるぐらい泣く事もあります…
しかし周りの人に支えられて生きてます…
自分を偽ってますが…
だけど生と死について深く考えてしまいます…
死んだら私にしてきた事に反省するのかなとか、私の気持ち分かってくれるのかなとか、思ってならなかったんです…
しかし死んだって解決ならない…生きた世界で話し合わなきゃ行けないんですよね。

   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.11 )
日時: 2009/11/17 21:03 (infoweb)
名前: 123

確かに問題の途中で死んだとてそれが解決につながるはずもなく、話し合うのも必要な事だと思います。だからって焦ったりしたらいけませんよ。何事も順序というものがありますし、一足飛びに行くとストーンと落とし穴にはまってしまうかもしれません。

前向きに真剣であるならいつか必ず得るものがあるはずです。ですので肚に決めて着実に進まれることをお願い申し上げます。

もし父親と話し合う決心がついたとしても、私個人としましてはカウンセラーさん等に仲介して頂いた上で話される方が良いのではないかと思います。まぁ、これは単なる私見ですので心の向くままになされた方がよろしいかもしれません。

   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.12 )
日時: 2009/11/17 21:46 (ocn)
名前: かか

かおりさんへ

予想以上に多くの人が、人には云えない悩みを抱えていて、自分もそうですがこれは墓場まで持っていこうということは、多々あります。

身近な人に相談して、代えって負担になるケースもよく耳にします。

大切なことは、自身の中でどう消化していくかだと思います。

そのためには時間が必要だと感じます。

時間の経過と共に、記憶が薄らいでいくこともありますし、齢老いた親に触れたときに寛容が芽生えるかもしれませんし、なによりかおりさんが将来もし家庭を持ったなら、未来の家庭がその事実を忘れさせてくれる、そんな気がします。

たとえ家族であっても、人格は個別のものですから。
   メンテ
かかさんへ ( No.13 )
日時: 2009/11/18 00:19 (ezweb)
名前: かおり

コメントありがとうございます。
確かにそうだと思います。
ただ人に話して重荷を背負わせたいんじゃない…
自分で消化するのも慣れてますし…
ただ『大丈夫だよ』って誰かに言ってほしかっただけかもしれません…
何で私だけとも思っていません。
力ずくでしてきた父親に対し、じゃぁ私自身が悪かったのか、でも抵抗しても暴力でねじ伏せられ、されるがまま…

自分が何を言いたいのか何故泣いてるのかわかりません…
しかし、皆さんも悩み苦しみを抱えています。

悩みを打ち明け、皆さんがコメントを頂きありがたく思います。

かかさん、ありがとうございます。
   メンテ
123さんへ ( No.14 )
日時: 2009/11/18 00:31 (ezweb)
名前: かおり

ありがとうございます。
私も父親と話す気もないので、もし話すならカウンセラーさん通じたいなとは思います。
過去を掘り返したくもないので、今の気持ちを話せたらと思います。

話しを聞いて頂き、気持ちが前向きになってきました。
ありがとうございます。
深く考え出すと、涙も発作も止まらないので、考えないように…できたらいいなぁ…


   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.15 )
日時: 2009/11/18 00:34 (ocn)
名前: かか

   かおりさんへ

話した相手より、話すことによって、かおりさん自身が後々負担にならないか心配しました。

苦しみを知った人こそ、本物の思いやりや優しさが身に付くと言います。

だから、かおりさんの未来が優しさに満ちた幸せが訪れると自分は信じて願ってます。
   メンテ
かかさんへ ( No.16 )
日時: 2009/11/18 17:29 (ezweb)
名前: かおり

ありがとうございます。

苦しみを背負うのも慣れてて、でも限界で…

暖かいお言葉ありがとうございます
   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.17 )
日時: 2009/11/18 18:14 (softbank221046106051.bbtec.net)
名前: ころころ

一人立ちしてみては?寮のあるところは、たくさんありますよ。長く辛い時期送った人ほど、いずれ羽広げて、誰よりも大空高く飛べますよ。あなたの幸せ僕に、委ねてくれますか?幸せにしたい!
   メンテ
ころころさんへ ( No.18 )
日時: 2009/11/18 20:25 (ezweb)
名前: かおり

コメントありがとうございます。

以前、寮に入っていたのですが、実は今年、母には打ち明け、また1から実家でスタートをしたんです。しかし、まだ許せず、今悩んでいます。葛藤しています。


大空高く飛べたらいいなぁ…
暖かいお言葉ありがとうございました。
   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.19 )
日時: 2009/11/18 23:28 (ocn)
名前: かか

かおりさん、今晩は。

人は何故こんなにも重い十字架を背負わなきゃいけないのでしょうね?

こんなこと、慣れたくないのにね・・

でもこんな混沌とした時代は過去も未来も関係なく、今生きてるだけで、すごくリッパなことだと感じます。

応援してます。
   メンテ
かかさんへ ( No.20 )
日時: 2009/11/18 23:58 (ezweb)
名前: かおり

今晩は。

生きるって中々、大変ですね。しかし、悪い事ばかりでもなく、悪い人ばかりではないですね。
暖かい言葉をかけて下さる方ばかりで、本当に救われます。


   メンテ
(ρ_;) ( No.21 )
日時: 2009/11/19 21:35 (ezweb)
名前: かおり

皆さんは、辛い過去をどうやって『過去の出来事』にしてますか?

考えないように、すれば出来ますか…
   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.22 )
日時: 2009/11/19 22:30 (ocn)
名前: かか

かおりさんへ

生きることに希望を持ってさえいたら、必ず時間が解決してくれますよ。

辛い過去は周期的に襲ってきますが、その周期が時間と共に長くなっていくと云いますから・・

苦しみを知っている人は、その分喜びも強く感じられると云いますから、日々の生活の中で些細なことでも充分ですから楽しみを探すことをお勧めします。

そろそろ、ジングルベルが聴こえて来る季節ですね♪


   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.23 )
日時: 2009/11/19 23:31 (softbank221046106051.bbtec.net)
名前: ころころ

僕も一時期死にそうになるくらい辛い思いしましたよ。死にたいって思う時は、視野狭くなると思います。気持ちも余裕なくなります。でも、僕は、生きたいって思いました。プライドも捨て、自販機の下のお金拾って生活してました。そんな辛い記憶も、遠い過去です。。。きっと今は、そのことしか頭にないから許せないと思う。もっと自分のことに力注いでください。忘れたいって思わなくても、自然に過去に記憶を置き去りにしてくれますよ。そんな人も、いつかは、いなくなります。生きてる間、その人恨んでも、いなくなった時に、あなた後悔しますよ。もっと自分の時間大切にしてください。
   メンテ
かかさんへ ( No.24 )
日時: 2009/11/20 00:13 (ezweb)
名前: かおり

楽しみかぁ…

そうですね!私は仕事は好きなので仕事で発散してるかもしれません!


クリスマスも仕事ですね〜

かかさんも素敵なクリスマスをお過ごし下さい
   メンテ
ころころさんへ ( No.25 )
日時: 2009/11/20 00:16 (ezweb)
名前: かおり

確かに視野がとても狭いと思います…

皆さんも苦しい思いをし乗り越えているんですよね…

ありがとうございます。
自分をちょっと見つめ直します
   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.26 )
日時: 2009/11/20 00:42 (ocn)
名前: かか

仕事が好きと言えるのはなによりです。

拘束時間が一番長いのが仕事ですから、それが好きと言えるのは幸せだと思います

今年のボーナスは戦後最大の落ち込みといいますから、クリスマス商戦は厳しそうですね・・
   メンテ
かかさんへ ( No.27 )
日時: 2009/11/20 01:00 (ezweb)
名前: かおり

私は観光業をしてるので自分を作って、演じてるので、違う自分って感じで…仕事をしてる時は忘れる事はできます。しかしふとした瞬間や1人の時には涙や発作が止まらなく死まで考えてしまうんです…


ボーナスあるんですかね…
クリスマスには笑顔で過ごせたらいいですね…
   メンテ
Re: (ρ_;) ( No.28 )
日時: 2009/11/20 01:18 (ocn)
名前: かか

同じ仕事でも、お客さんが楽しい気持ちでいてくれる接客は良い気をもらう感じがしますよね。

観光業もその一つですから良いですね。 笑

一人でいる時の楽しみをみつけてみたらどうでしょう?
   メンテ

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