悩み相談掲示板 > 疲れた

疲れた 日時： 2012/10/21 23:20　( au-net) 名前： ごみ 先生と友達に言われた言葉がトラウマになって学校へ行くのが嫌で怖いと思ってしまいます。お母さんに泣きながら話した時は一週間は家にいて学校にまた行き出したけれど軽い対人恐怖症で自分が変に見られているのでは、と異常に気になって教室にいることがきつくて保健室に仮病で行ったり（吐き気などは本当にある）していましたが、それもこれ以上は無理そうで教室にいて毎日が辛いです。不眠で食欲も殆どなく苛々もするから精神科へ行きたいと言っても頭のおかしい人が行くところだ、と言われてしまいます。お母さんは不登校になったらゴミ同然と言って何もわかってくれません。あと、友達は仲がいいという程の子はいなくて一部には死ねばいいのにとか聞こえよがしに言う人もいます。しんだほうが楽かというとそうかもしれないけれど実行をすれば気がひけてしまいます。ちなみに高1で小学生時代はずっといじめられていました。相談というより吐き出したみたいでごめんなさい Tweet ▼

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Re: 疲れた ( No.1 ) 日時： 2012/10/22 00:05　(softbank221105013228.bbtec.net) 名前： ハル猫 自分を自分で受け入れてみてはいかがでしょうか。誰もいない、そう思うことがあるなら、まず自分自身を理解することが大切だと思います。例えば、対人恐怖症になってしまったなら、考えて苦しみもがいてもそれが一番の解決方法ではないので、少しずつそれを受け入れてみてください。それからお母さんはどんなにキツくて厳しいことを言っても態度に出すことはなくても、心の中で必ず気に止めていてくれてると思います。辛くて苦しいとき、まさに今ですね、好きなことやものをみつけてそれを自分の中で楽しむ、少しでも楽でいられるものを何でもいいので見つけてみてはどうでしょう？

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