悩み相談掲示板 > 不安すぎてどうしようもない

不安すぎてどうしようもない 日時： 2012/11/02 22:28　( spmode) 名前： ゆこ 友達関係ってなんでしょうか？ もう友達が誰も信じられません。 心配性で臆病でネガティブな自分が大嫌いです。 頑張ってポジティブになって笑おうとしても それができません。 だから信頼していた友達も離れていくんじゃないかって 不安で不安で仕方ありません。 私はどうしたら幸せになれますか？ Tweet ▼

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無理せずに！ ( No.1 ) 日時： 2012/11/02 22:38　(eonet) 名前： 白亜 無理にポジティブにならなくてもいいんじゃないでしょうか？ 無理をすればするほど、後々ストレスとなって自分に返ってきてしまいます。 それと、ひとまず自分を好きになれるように頑張りましょう！ 誰だって自分の「ここが嫌だ」っていうところはあります。 でも、それを前面に出してしまうと余計にマイナス思考に陥ってしまいます…。 それなら「自分はこういうところが自慢できるんだ！」っていうところを考えたほうがとっても楽しいと思うんです。 友達が信じられなくなるという時期は…誰にでも、かはわかりませんが、あると思います。 私なんて家族すら信じられなくなりましたから。 信じられなかったら信じられるようになるまで待っておけばいいんです。 誰だってちょっとやそっとで信頼関係を気づけるほど単純ではないんですから。 「信用」とか「信頼」とか…気づいたら出来上がってるものだと私は思うんです。 だから、無理に焦らなくても大丈夫です。 たとえ信じられないとしても周りにいる友人や知人と今を精一杯楽しめれば、案外なんとかなるものです。 ちなみに私はなんとかなりました（笑） …ダラダラと書きましたが、望んだ返答じゃなかったら申し訳ないです。     No.1に対する返信 ( No.2 ) 日時： 2012/11/06 08:59　(spmode) 名前： ゆこ そうですね…少し自分を好きになれるように 努力しようと思います。 友達を信じられないときは自分を信じて、 なんとか乗りきろうと思います。 勇気付けられました、ありがとうございます。

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