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ポジティブになりたい

日時: 2012/11/16 22:54 ( spmode)
名前: あみ


私は何でも気にしすぎてしまいます

それで一人で抱え込んで立ち直れなくなります

唯一クラスで仲の良い友達が他の子と
遊びにいくってだけで不安になる

友達の対応が少しでも冷たかったり
周りの子がひそひそ話してると自分の事
嫌ってるのかってすごく気にする

休み時間に一人のときも
一気にネガティブになってしまう

すごく小さいことなのに
友達が少ない私は失うのが怖くて不安になって
つい考えすぎてしまいます

何も気にしないようになって楽になりたいです

どうしたらポジティブに明るく生きられますか?


イエローページ

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Re: ポジティブになりたい ( No.1 )
日時: 2012/11/16 22:58 (mesh)
名前: sky


とにかく笑う。

ちなみに私はカラ元気!
   メンテ
Re: ポジティブになりたい ( No.2 )
日時: 2012/11/17 00:26 (ocn)
名前: みかん

こんばんは^^

もしかしてあみさんはすぐに自分を責めてしまう、何かあると自分のせいだと感じてしまわれることが多かったりしません?
もしかしてお母さんは結構キツイ方でしょうか。
(離別されてたらごめんなさい^^;)
ほかにも、普段からやけに孤独感を感じてしまったりとかで不安がおおきいでしょうね。

ちょっとお聞きしてもいいですかね。
最近落ち込んだことはどんなことだったでしょう?それとも普段からでしょうか。
   メンテ
Re: ポジティブになりたい ( No.3 )
日時: 2012/11/17 19:50 (aitai)
名前: みかん

私もだよ。でも、悩んでても仕方ないし・・・

私は、みんなのところに行って話しかけたりしてるよ。

こそこそ話してるのは、すっごく不安だけどね。勇気を出して、話しかけてみて。

友達が増えれば、そうゆう不安もなくなると思うよ。

頑張って\(*⌒0⌒)♪
   メンテ
Re: ポジティブになりたい ( No.4 )
日時: 2012/11/19 18:35 (dion)
名前: のと

私もそうです。
何か内緒話をしているとすぐに「うちのことかな」とかを考えてしまいます。
それで自分で思い込んでしまっているだけなのに態度に出てしまい逆に相手を怒らせてしまうことが多々あります。
なのでこれからは直接聞いたわけじゃないと自分に言い聞かせています。
   メンテ
Re: ポジティブになりたい ( No.5 )
日時: 2012/11/19 18:45 (dion)
名前: ユーリ

私とまったく一緒です!

唯一仲の良い友達が私にもいるのですが、
私は他の子と話してるだけで不安になります。
もしかしたら二人で私の悪口言ってるのかも…とか。

たまに冷たい態度をとられるのですが、友達は冗談でやっているのかいつも、
「冗談だよ!真に受けないでよぉ!!w」
とか言ってきます。
私は冗談が全く通じません。それでみんなに嫌われます。
   メンテ

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