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前回り 日時： 2012/11/25 18:09　( odn) 名前： 凸 小学生です。 今週の火曜日に鉄棒のテストがあり 前回りもテストに含まれていました。 私は前回りが怖くてずっとできなくて 今日、親に手伝ってもらい出来るようになりました。 けど、前にも出来るようになったのに 次の日になったら出来なくなってた ということが2回ぐらいありました。 もしかしたら、明日になると… と考えるととてもモヤモヤします どうしてこうなるのでしょうか… Tweet ▼

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Re: 前回り ( No.1 ) 日時： 2012/11/25 18:21　(plala) 名前： かゆがも > 今週の火曜日に鉄棒のテストがあり > 前回りもテストに含まれていました。 > 私は前回りが怖くてずっとできなくて > 今日、親に手伝ってもらい出来るようになりました。 ああ、私も逆上がりの練習を親に手伝ってもらった記憶がありますね。 > けど、前にも出来るようになったのに > 次の日になったら出来なくなってた > ということが2回ぐらいありました。 それは普通なんですよ。 その日できたからといって、次の日必ず出来るとは限らないんです。 でも気にすることはありません、そうやって運動神経は鍛えられるんです。 今日ホームラン打てた人が、明日もホームラン打つとも限らないでしょう。 反復していれば徐々に成功頻度は上がっていきますよ、人の体はそのように出来てます。 > もしかしたら、明日になると… > と考えるととてもモヤモヤします > どうしてこうなるのでしょうか… 前回りをするとき必要な神経回路があるんですよ。 前回りの練習をすることで神経回路が強化されていきます。 翌日になって失敗してしまうのは神経回路の強化がまだ不十分だから、安定していないんです。 しかし、一旦安定してしまうと、前回りはあなたのものになるんです。     Re: 前回り ( No.2 ) 日時： 2012/11/25 21:00　(odn) 名前： 凸 >>かゆがもさん ありがとうございます!! いっぱい練習していけば安定できるんですね。 今日だけで多分20回ぐらいは回ったような気がするので 一日15回ぐらいを目安にして練習したいと思います!! 明日が雨で 火曜日の1時間目にいきなり前回りテストなので ぶっつけ本番ですが 発表会までには(テストとは関係ない)前回りを自分のものにしたいと思います!!

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