 Re: 気の病？ ( No.1 ) |
- 日時： 2012/11/25 23:54 (dion)
- 名前： まゅ
- 難しいね
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| Re: 気の病？ ( No.2 ) |
- 日時： 2012/11/25 23:55 (dion)
- 名前： 山猫
- カウンセリングとか受けたらどうかな？？
少しは楽になるんじゃない？？
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| Re: 気の病？ ( No.3 ) |
- 日時： 2012/11/26 00:12 (btvm)
- 名前： チビマオ
- フクロウさん
はじめまして。チビマオといいます。
だれだって、ビクッとしたり、気分が落ち込んだり、気持ちが晴れないことはありますね。でも、誰かが動いただけで、ビクッとなったり、どなり声を聞いただけで、泣いたり・・・は普通のことではないように思えます。
毎日が、ほんときついですね。
私もフクロウさんと同じように苦しんだ時期がありました。
「心の底から笑いたい」「楽しみたい」って思うのに楽しめない。
どうしようもない感情、気持ちとずいぶん戦いました。
そして、普通の人には、なんでもないこと、なんでもないときに
ビクっとしてしまうことがありました。
私は心の専門ではありませんが、聖書を学んでます。
こんな提案がありました。
①誰かに話す
②自分の気持ちを書いてみる。
③神に祈る
自分で何とかしよう、とか頑張らないで、誰か信頼出来る
経験ある方に相談して、少しでも気持ちや感情が落ち着いて
幸せな生活、平安な気持ちになれるように願ってます。
楽になる方法は、決して簡単ではないと思います。
時間がたてば楽になる、というより、何らかの行動が必要だと思い ますよ。リスカは、すぐにはやめられないかもしれないけど、
絶対、絶対、やめてください。心と体を傷つけないでください。
また書きます
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| Re: 気の病？ ( No.4 ) |
- 日時： 2012/11/26 00:58 (tokai)
- 名前： ガム子
- リスカは後がつくから、やめとけ！
ビクってなるのは、分かるわぁ～
それは、別に気にしなくていいんぢゃね⁉
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| Re: 気の病？ ( No.5 ) |
- 日時： 2012/11/26 20:23 (dion)
- 名前： フクロウ
- コメントありがとうございます
なんか…話を聞いてもらえるだけで、少し気分が楽になった気がします
誰かに相談するってすごいことなんですね…^^
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| Re: 気の病？ ( No.6 ) |
- 日時： 2012/11/26 20:42 (spmode)
- 名前： 繭
- すごく分かります。
私もそんな感じです。
魂が敏感になっちゃってるんですよ。
なにかトラウマとかありましたか？？
怖い思いとかしましたか？
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| Re: 気の病？ ( No.7 ) |
- 日時： 2012/11/27 00:17 (au-net)
- 名前： フクロウ
- 繭さん
私の父が怒るとたまにすぐ叩いてきたんです。小一くらいでした。
そのたび父が動くと何をしでかすかわからなくて怖いです
だから父の前だと体がこわばっちゃうんです。
父は気づいてないけど言葉の暴力とかひどいです。
それをかくしていきなくちゃ、生活出来なくて…
カウンセリングとか受けたんですけど、全然だめで
受験生なのに…いける高校危ういのに環境が酷すぎて泣いてます
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| Re: 気の病？ ( No.8 ) |
- 日時： 2012/11/27 00:21 (au-net)
- 名前： フクロウ
- 母はパート頑張ってるのに…迷惑かけたくない…
シニタイト思った
でも私が死んだら母が大変
死ねない
胸が痛いよ…
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