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だめ人間

日時: 2012/11/28 17:57 ( konan-u)
名前: めだま

私はダメ人間です
何もがんばれません
仕事ができず覚えも悪くミスばかり
要領は悪いし遅いのに丁寧でもない
努力が足りないし頭をつかっていないのです
物心ついたときからとろくてどんくさい子でした
今大学4年生で、友人のサポートのおかげで就職できました
しかし社会人になれる自信がありません
このままでは確実にクビです
ここまでわかっていて、私は努力ができないのです
もうすぐ卒業論文の提出ですが
私は今、学校に来て2時間ほど「ダメ人間」で検索をかけ
ひたすら読んでぼーっとしています。
とにかく向上心がありません。
だから仕事ができないのは当然なのですが
周囲から怒られ嫌われ泣いても
変わろうとしないのです
自制心がないので、太ってきました
つらいことがあったらお菓子を食べて元気を出す、という
自分を甘やかす思考があります
そして毎日自業自得のいやな目にあっているので食べまくります
私は些細なことで傷つきますし、すぐ泣きます
本当に社会不適合だと思います
頭をつかわずに思ったままに生きているので
自分を肉の塊だと思います
でも死ぬのも怖いですし、結局自分大好きなので自殺願望はありません
学校のカウンセリングルームに行きたいのですが
一年前も同じように仕事のミスで泣きついていったので
また来たと思われそうでためらっています
ちなみに親がいないと何もできません
いつもは親が起こしてくれるのですが
今日は親がおらず友人との待ち合わせ時間まで寝ていて遅刻しました
親がでかけている日はいつも寝坊して遅刻します
社会人になれば一人暮らしですので
私は遅刻して上司に厳しく叱責され、いつものように傷つき泣いて
元気になるためにお菓子を食べて「寝坊」「ダメ人間」などで
インターネットを検索し自分の傷を舐めるのだと思います
本当に屑だと思います。つける薬がありません
頑張ろうとしない人間を応援してくれる人もいないでしょう
人様に迷惑をかけることしかできない自分がいやです
まとまりがないですが、とにかくダメ人間なので
脱却するにはどうすればいいでしょうか
ここでアドバイスをいただいても結局がんばらない自分のビジョンしか見えませんが・・・
長文を読んでいただきありがとうございます

イエローページ

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Re: だめ人間 ( No.1 )
日時: 2012/11/28 18:46 (ocn)
名前: もむ

高3女子です。
読ませていただきました。私と似てるなあと思ってしまいました。
確かに色々とお辛いかもしれません、私はありのままの自分で良いとおもっています。確かに直さなければいけないところもあると思います。
でも、少しずつ自分のペースでまず目標をひとつつくりゆっくり改善していけばいいとおもいます。
そして、できてもできなくてもよく頑張ったなどと自分を褒めることからまず始めてください。そうしていたらだんだんいやな気持ちもなくなりますよ そしてつねにいつも笑顔でいることです。
笑顔でいれば嫌な事もすぐ吹き飛びます

そして何事も切り替えが大事です。
ひとつのことにくよくよしないことです
自分のペースでゆっくり頑張ってください。
長々とすみません;;
私の個人の意見ですので嫌な気持ちにさせたのなら申し訳ないです

   メンテ
Re: だめ人間 ( No.2 )
日時: 2012/11/28 20:29 (konan-u)
名前: めだま

もむさん、メッセージありがとうございます。
毎日毎日自己嫌悪です。
私は自分を褒めることがないですね。
目標に向かい頑張る…ということをしていないので。
自分をほめられるよう頑張るしかないのですが…
なぜみなさんは頑張れるんですか?
何か自分を褒めてあげられたら
頑張れるようにかわっていくんでしょうか
きちんと頑張ったことがないのでよくわかりません
努力をする最初の一歩がふみだせないのです
レポート提出の数時間前になってから泣きながら本気で取組みますが…
そんなのは頑張りじゃないですもんね。

笑顔のアドバイスありがとうございます。
違う悩み相談になってしまうのですが笑顔に関連して相談させてください
私は自分の性格がわかりません
どのように他人に自分を見せたらいいのかがわからないのです
私はよく笑顔がいいね、なんて言われます
今のアルバイトの面接のときも、にこにこ笑顔をつくっていました。
そして、その愛想の良さをかわれて採用されました。
しかし、今アルバイト先で笑うことはありません
接客では笑顔をつくりますが…
私は仕事ができないから嫌われています
いつも笑顔をたやさないようにしようとすることは
偽りの自分をつくることではないですか?
もむさんを否定するつもりではありません、
本当にわからないのです
昔からぶりっこ、腹黒と言われ嫌われてきました
初対面や仲良くなりたい人には自然とテンションが高くノリよく明るくなれるのですが(相手によってはおっとり癒し系を演じたりもします)
根暗なので、ある程度の仲になると素が出てテンションが低くなったり、口が悪くなったり、性格の悪さがでるのです
本当の自分は多分根暗で自己中でマイペース…
だけどそんな自分を見せられない
だから人によってはおっとり優しく清楚に
人によっては明るいお調子者
またある人にはサバサバ男っぽく・・・
人によって自分の態度を変えてしまうので
自分の見せるキャラが違う人が複数集まった時にどう振る舞えばよいのか分からなくなりパニックです
私はとにかく人から嫌われたくないのですが…
職場では始めは優しい系で、次にお調子者で、今は叱責される恐怖からおどおどと根暗です
また職場に明るい気持ちと笑顔でいってよいでしょうか?
申し訳ない気持ちしかありません

切り替えですか、私はいやなことがあったら数日引きずるので
その大切さは分かります
二日前に、「怒るところを見たことがない」といわれるような
温厚な人から叱責され、その時の恐怖が今も元気を奪っていきます
その時のシーンが頭から離れません
普段怒らない人を怒らせるのも私の特技です
それほどまでにダメ人間なのです
気分を切り替えても、根性を変えないとまた同じになってしまうんですよね
くよくよするのはよくないですけど、反省することは大切ですよね
そのあたり、難しいです
私はくよくよして反省しないのでだめですね
今も全く卒論をやっていないのです
毎回レポート提出前に間に合いそうにもなく泣くのに…

もむさん、ありがとうございます
いやな気持になんて全くなりません。とてもうれしいです

   メンテ
Re: だめ人間 ( No.3 )
日時: 2012/11/28 20:51 (ocn)
名前: もむ

色々と大変ですね、無理に笑うことはないとおもいます
ええとですね、なにか楽しいことを考えるとかしてみたらどうですか?
たとえば仕事終わったらじゃあ自分にご褒美あげようとかこれしたら次自分の好きなことしようとか
私はそういうのもやっています
めだまさんは駄目駄目責めていらっしゃいますが、べつにそれでもいいじゃないですか
人間誰しもだめだろうがなんだろうがみんな生きてます
私もアルバイトしてますがまったく笑顔が作れず怖いと言われますが
そういうときは頭の中いっぱい好きなことだけだらけにしてなんとなくでもいいんです笑顔で無理に作ろうとしなくていいんです
なんかすいません言ってるめちゃくちゃで;;説明するの下手ですみません
とにかく、めだまさんにはめだまさんのいいところはたくさんあると私は思います。
自分の性格は少しづつ知っていけばいいとおもいます
   メンテ
Re: だめ人間 ( No.4 )
日時: 2012/11/28 21:10 (prin)
名前: まりな

ご自分を客観視できている方だなと思いました。
自分の悪いところを認めない人が多い中で、そんなふうにご自分を分析することができるならば、だめ人間ではないと思います。
なんか偉そうですね、ごめんなさい…
   メンテ
Re: だめ人間 ( No.5 )
日時: 2012/11/29 12:17 (ocn)
名前: とかげ

全く私と同じでびっくりしました。
私も第一印象がMAXなんですよ、、、
だんだん本性がでてきて嫌われる
いい人ぶることはすごくうまくなってしまった

   メンテ
Re: だめ人間 ( No.6 )
日時: 2012/12/01 04:28 (au-net)
名前: めだま

みなさん返信ありがとうございます
レス読ませていただきました
返信は順次かならずおこないます
すぐにできずにすみません

   メンテ
Re: だめ人間 ( No.7 )
日時: 2012/12/03 10:12 (au-net)
名前: めだま

卒論に追われ書き込みできませんでした
今日は卒論の草稿提出の日ですが
間に合わず内容ボロボロ、字数足りないし
書式も間違っているし、酷い状態でとりあえずだすことに
さらにギリギリまでやっていたため
電車を逃してしまいゼミに遅刻しそうです
もう本当にダメです,,絶望感と憂鬱で,,,

   メンテ
Re: だめ人間 ( No.8 )
日時: 2012/12/03 23:24 (au-net)
名前: めだま

もむさん
二度目のお返事ありがとうございます
自分にご褒美を用意して頑張るのですね
それはいいかもしれません
朝おきれない私ですが、おいしいパンを買ってるときは
楽しみで起きれたりするので,,,笑
だいたいの場合が頑張らずにご褒美?慰め?のお菓子を
自分に与えてしまうのですが
なるほど、やってみます
暗いことばかり考えてしまうので
何か楽しいことを考えてみます
心からの笑顔をだせるようになりたいものです
ありがとうございました
   メンテ
Re: だめ人間 ( No.9 )
日時: 2012/12/03 23:27 (au-net)
名前: めだま

まりなさん
全く偉そうではありません、ありがとうございます
客観視、ですか
よく自分のだめなところについて考えるからかもしれません
わかっていても変えられないのが問題なんですよね
でもわからないよりかは良いかもしれません
こうしてここで相談できていますし,,,
ご意見ありがとうございました!
   メンテ
Re: だめ人間 ( No.10 )
日時: 2012/12/04 00:35 (ocn)
名前: とかげ

めだまさん文章うまいと思います。
なんだかユーモアもあるし。。
そっちをのばしていったらどうでしょうか?

   メンテ
Re: だめ人間 ( No.11 )
日時: 2012/12/05 01:06 (au-net)
名前: めだま

とかげさん
二度も返信ありがとうございます
共感していただけてうれしいです
最初だけですよね
よく言えば素が出せた
悪く言えば本性が出た
難しいです
ギャップがないよう、テンションは抑えたほうがいいのかもしれないですね
   メンテ
Re: だめ人間 ( No.12 )
日時: 2012/12/05 01:10 (au-net)
名前: めだま

文章が上手いなんて初めて言われました、ありがとうございますす
レポートや書類を書くのはとても苦手なんです,,,不思議です
自分を戒めるために、ネガティブなブログをやってたことがあるんですがもう一度始めようかと思います
レスありがとうざいます
   メンテ

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