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精神病が精神病を呼ぶ 日時： 2012/12/19 03:26　( home) 名前： もゆ 私は病院に行ったことはありませんが、精神病であると自他共に認めています。 現在２１歳。 考えてみれば、中学生の頃から始まっていました。 当時は知識もなかったし、反抗期もあったし、ただ自分は不良なんだとしか思っていなかったです。 中学卒業までは義務教育なので、学校に行かなくなったり親と喧嘩したりしても、まだ楽に生きていました。 中学３年になってから転校して、学校に行かなくなって・・・学校に行かない不良タイプの同級生とつるんでました。 夜遊びして、補導されたりなんかして。 悩みは沢山あったけど、それでも楽しいことも沢山ありました。 卒業してからつるんでた子たちとは縁がなくなり、親に働きなさいと言われて、面接を受けたりして少しはバイトしていました。 唯一バイトしてたのは最長で１０ヶ月程度。 そこから私は、人の目が怖くなったり、相手が何を考えているか、思っているかを過度に気にするようになって、お昼の明るいうちに外出したりするのが苦手になりました。 面接に受かっても、事あるごとに行けなくなり。 なぜか「めんどくさい」とか「仕事したい」とかではなくて、 「まかないを仕事仲間と食べることができない」 とか 「仕事仲間と雑談ができない」 とか、そういうことばかり。 そしてどんな小さなことでも、１つミスをしてしまうと 怖くて仕事に行けなくなっていました。 受かって３日でインフルエンザになって、そのまま行けなくなったこともあります。（５日ほど休んでしまって怖くなって） 妄想癖ですが・・・迷惑をかけてしまった事や、心配をかけたこと、 ミスを犯したという申し訳無さから、職場の人間に会えなくなっていました。 そしてそのうち、親と喧嘩して、とうとう彼氏の家に転がり込んでました。 その頃には自分が精神病のようなものなんだという自覚が出てきていて、初めて過呼吸になったり自分を傷つけたりしていました。 そこからは、ひとつも大人として、社会人としての行動をしていません。 しようとはしても、怖くて怖くて。 心の波も激しくて、自分でもどこにスイッチがあるかわからなくて。 いつのまにか成人式にも行く年になり、アルバイトの面接で「仕事をしていなかった期間」を説明することもできなくなっています。 そして、私は１８歳のときに堕胎もしています。 当時は自分が子供を育てるなんて想像も出来なくて、怖かった。 腕は傷だらけ、夜な夜な泣き叫んでしまうような私が母親になんか、なれる訳がない。 当時は産んでから施設に、なんていう考えも思い浮かばなかったし、気づいたのが遅かったのでそんなに考える時間もありませんでした。 私は今でも無職で、 免許もないし、高卒もないし、長いこと仕事していないし、ほとんど引きこもっているし、一人で出かけることが苦痛で。 彼の家は実家なので、半身不随のお母さんと、仕事をしているお父さんもいます。 仲が悪いわけじゃないけど、ずっと壁があって、私はほとんど２階で息を潜めるように生活しています。 トイレも２階にあるし、、、小さい冷蔵庫もついてるし、、、、、。 自分の両親とも壁があり（両親は離婚してます）、今はそんなに仲は悪くありませんが、両親のもとへ戻ることは出来ないと思います。 ここでは話しきれないくらい、色々な複雑な問題が沢山あります。 お父さんの彼女とのお話、私に隠している子供の話、私の過去の話、姉の話、世間体や近所づきあいの問題、母と父の性格の違いや、家族の中に出来た深い溝、理解し合えない家族。 私はもう、どこから何を始めたらいいのかわからなくなっています。 こうして落ちている傾向のときは頭痛に悩まされて、体調も悪くなって、余計にイライラしたり落ち込んだりしてしまって。 もうすぐ年が明けようとしているのに、暗い。 自分の趣味や好きなものを見ても心躍らなくなって、お風呂に入るのすらめんどくさくて、PCもあまり開かなくなって。 友達も１人もいないし、フェイスブックを開いてみれば、懐かしい過去の友達は大学へ行ったり仕事をしたり子供がいたり。。。 自分の落ちこぼれ具合に落ち込んでしまいます。 成人式の時点で友達がいなくなってたので、成人式を機会に、同級生とまた仲良くなろうと意気込んで行ったのに、結局誰とも連絡先を交換できませんでした。 新しい人との出会いが怖くて、人を信用出来なくなっていて、 外で誰かとすれ違うだけで緊張してしまって コンビニでレジに向かうだけでドキドキするし 人が並んでいるところに、並ぶことも出来なくて でも友達はほしいし、仕事もしたい。 そんで休みには遊びに行って、買い物をしたい。 年明けのような、今年こそ！っていうタイミングが来ることが怖いです。 そして、大人になっていく誕生日が来ることも。 仕事のことや生活の事を聞かれるのも怖いから、知っている人間に会うことも怖い。 もう何が言いたいのかも、何から始めればいいのかも どうすればいいのか、何がいけないのか 全然わからなくなってしまいました。 助言されても、それを素直に受け止めることができないかもしれない。 納得はするんだろうけど。。。 昔のような楽しかった時に戻れる想像もつきません。 誰かに相談したいという気もおきず。 こうして、ただ思っていることを吐き出すという行為をしています。 それでも語り尽くせない。 いつかは、普通に仕事して普通に友達とあそびたい。 前に進めないのに、夢だけ膨らんでいく。 小心者で弱い私は、とってもお荷物です。 Tweet ▼

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Re: 精神病が精神病を呼ぶ ( No.1 ) 日時： 2012/12/19 13:21　(mesh) 名前： りか うーん　病んでますね。精神病になると思考がごちゃごちゃしてきて苦しいんですよね。 私もそういう経験があります。地獄みたいな状態を知ってます。 おそらく家族というルーツが不安定なので、自分の存在を脅かされているような漠然とした不安感があるんじゃないでしょうか。 そういう根本の部分が揺らいでると、人って不安状態になりますよ。 あと神経がだいぶ鋭敏になっていますね。昔私と同じです。私も以前はそういう感じでコンビ二にも入れませんでした。だって怖いですもん。 人が近くにいるだけで「びく！！」っとしてました。 みんながなんで普通に生活できるのか不思議で不思議で・・。 社会不安障害みたいなのが発症してるのかもしれないですね。 私は独学でクリスチャンになって以来そういうのがなくなりました。 止まらなかった思考も止まりました。 それまでは常に頭の中で何かを考えている状態だったんですけど、 今は頭の中からっぽです。 コンビ二も堂々と入れるようになりました。 もゆさんはなにかこれだけは信じられるというものはありませんか？ 精神病は栄養失調で弱ってると悪化しやすいので、食事だけは 野菜を中心にバランスよく取ってほしいです。 妄想が被害妄想になると統合失調症の可能性もあるから早く病院にいってほしいです。 カウンセリングで悩んでることを全部聞いてもらうのがいいですね。 一気に解決しないでもいいですから、手の届く場所で味方になってくれる人を見つけるべきです。 メンタルクリニックって家まで来てくれるようなシステムのところがあるのご存知ですか？ 区役所に相談すると最寄の訪問システムのある病院を教えてくれると思います。外に出れないときはそういう機関に頼るのも大事です。 甘えではないと思います。私もその辛さはすごくよく分かるし、努力じゃなかなか改善できないものですから。人に手を貸してもらうのは大切だと思います。私が近くにいたら助けに行くんですけどね。     Re: 精神病が精神病を呼ぶ ( No.2 ) 日時： 2012/12/19 17:33　(softbank126062140123.bbtec.net) 名前： 麗子 精神病が精神病を呼ぶ、もしスレ主さんがそのようにお考えなら、以前のように自分を「ただの不良」等のように考える練習をしてみても良いのではないかと思いました。 メディアの影響で精神科が身近な場所になり、経験の乏しい医師が経営するメンタルクリニックなども増えてきて、本当は精神病でない人まで、精神病と診断される世の中だと思います。 多くの病院は基本的に薬を出すところなので、行けば病名が付き、必要の無い薬まで飲まされるのです。（そして治らない） 私が言えることではないですが、しっかりとた文章を書かれていますし、ご自分の状態の原因も把握されていらっしゃいます。こちらで拝見する限りでは、スレ主さんは大変辛い思いをされていますが、重篤な「精神病」だとは思いません。 引きこもりなどを精神疾患と安易に繋げてしまう世の中だと思います。（外に原因があることも、内側の問題にしてしまう） 以前はどうだったのでしょうか…。私は若い人なのでわかりませんが、例えば戦争中なんかは、すべての国民がうつ病で薬を飲まなければならなかったのではなんて思います。 まだ２０代。（私も同じく２０代です） たぶんまだ知らないことのほうが多いのではないでしょうか。 スレ主さんがまだ知らないことの中に、スレ主さんを楽にしてくれることがたくさんあると思います。 いつか振り返って、あの時は若くて不安定だったなー、なんて笑うときが来るかもですよ^^

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