 Re: 悩みです。 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/01/15 18:22 (spmode)
- 名前： ゆめか
- はじめまして。
私も、ゆうさんと同じです。
なんで泣いてるのか分からないこと何度かありました。
ニつ目の悩み事、私と全く同じです。いつも愛想笑いばかりで自分が嫌になってます。
自分の考えを言えなかったり、気持ちを押し殺して相手に合わせてしまう。
でも、私はゆうさんと同じ悩みを抱えているから、ゆうさんの気持ちがよく分かります。
ほんとは学校行きたくないけど、頑張ろうと思います。
少しずつ自分の思いを伝えたり、愛想笑いじゃなくて、ほんとに笑えるように。
ゆうさんも一緒に頑張りませんか？
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| Re: 悩みです。 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/01/15 18:30 (panda-world)
- 名前： 加夏
- 嫌われないように、よりも、どうしたら相手が気持ちいいか、と考えてはいかがですか？
私も以前、嫌われたくない嫌われたくないと、疲れてしまいました。
今は、神経科の病院で薬物療法(抗うつなどのお薬を飲む)をして、嫌われたくないという思考にはならなくなりました。
主さんがうつの症状があるのでしたら、そういう治し方もあります。
または友人の話しですが、その友人も主さんのように、いい子を演じていました。
ある事がきっかけで、同じいい子を演じるならば、相手の気持ちがいいように動くようになりました。
「何故相手はこうしてくれたのか」「何故今喜んでくれたのか」「だとしたらこうすれば相手はもっと喜ぶのではないか」
今相手は何を考えているのか、と考えてしまうとマイナスな方に向かってしまうと思います。想像でしかないので。私はどうしてもそう考えてしまいますが;^_^A
結果を見つめて、向上するにはどうしたらと考えるといいかもしれませんね。
ただ、相手のしてほしいことをしたつもりが、逆のことだった場合の、ショックは大きいです。
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| Re: 悩みです。 ( No.3 ) |
- 日時： 2013/01/15 18:31 (spmode)
- 名前： 桜
- 一つ目も二つ目も私も悩んでいます。
私も悩みながら頑張ってます。
本当の自分が分からないので、
嫌になります。
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| No.0に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2013/01/15 19:39 (mesh)
- 名前： sky
- ゆうさん
> 何もないのに涙が出てきたり、ちょっとしたことなんかで
> しかもそこまで気にしていないことで涙が出そうになったりしてしまいます。
> 自分でも涙が出る理由が分からなくて、突然出てきたりします。
> 心配とか理由を聞かれても困るので人前では隠しますが、それも大変な時があります。
>
> どうしてなんでしょうか？
きっと何か悩んでることがあるんじゃないでしょうか？
ホントに些細なことでも。。。
> 私は、正直言うと友達のことを信用していないし、
> その子達に本当の自分を見せることも出来ず、良い子を演じて
> 嫌われないようにしています。
> 嫌われるのが怖くて、自然と嫌われないような態度を取るようにしてしまいます。
> 面倒なことや嫌なことを引き受けたり、本当は嫌なのにいいよと承諾してしまいます。
> 今までそうして来たけど、正直疲れました。
> 愛想笑いばかりで、全然面白くないのに気付けば顔が勝手に笑ってます。
>
> 自分は本当の気持ちを言えず、嫌われることを恐れる弱い人間だということはわかっています。
>
> どうすれば良いのでしょうか？
弱くていいんじゃないですか？少しずつ自分を出していけば。。
> 最近はそんな嘘つきな自分に気付かれていそうでそれも怖いです。
気づかれたらそれが自分を出す時じゃないかと思います。
私もノリでからかわれたりするだけで涙が出ます。
寝る前も涙が出ます。
それは自分が悩んでるからじゃないかと思ったんです。
私も去年の夏まではゆうさんみたいな友達関係を続けてました。
夏にもう死んでしまおう・・・と思ったんです。
それで友達に相談しました。
それから私の性格が変わりました。
昔は何されても明るくしてましたが今は明るい自分とホントの自分の両方で生活してます。
結構勇気、入りました。・・・何度も泣いたし。
でもそうして少しだけ楽になりました。
だからゆうさんにも良い解決策が見つかると良いなと思ってます。
”私も”とコメントしていたみんなも一緒に頑張りましょう。
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| Re: 悩みです。 ( No.5 ) |
- 日時： 2013/01/21 18:17 (panda-world)
- 名前： ゆう
ゆめか様
返信、遅くなってしまいごめんなさい。
私も同じという言葉を聞いて少し安心しました。
だけど、どう頑張ったら良いのか分からないし、
本当に笑える気がしないんです…、これからも。
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| Re: 悩みです。 ( No.6 ) |
- 日時： 2013/01/21 18:24 (panda-world)
- 名前： ゆう
加夏様
返信、遅くなってしまいごめんなさい。
うつではないと思います。
相手がどうしたら気持ち良いかですか…
そう出来たら良いのですが、そう考えるよりも先に相手に嫌われない
判断をしてしまいます。
相手が気持ち良いように、というのは相手に合わせるってことですか？
相手がどうされたら良いのか、それすらも分からない自分が嫌です。
ごめんなさい。
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| Re: 悩みです。 ( No.7 ) |
- 日時： 2013/01/21 18:26 (panda-world)
- 名前： ゆう
桜様
返信、遅くなってしまいごめんなさい。
そうですね、一緒です。
自分が相手に合わせ過ぎて自分が分からなくなってしまいますね。
そうやって合わせる自分も嫌です。
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| Re: 悩みです。 ( No.8 ) |
- 日時： 2013/01/21 18:32 (panda-world)
- 名前： ゆう
sky様
返信、遅くなってしまいごめんなさい。
悩みですか…
二つ目に書いた悩み以外には特に。
でも友達関係、関係なく家族といる時もそうだし、
一人でもそうだし。
だからこそ、理由が分からなくて。
悩みのせいなんですかね？
自分を出していける気がしないんです。
以前に別な形で別な方に相談したこともあったんですが、あの時と何も変われていないと思うんです。
すごくアドバイスを頂いたのに何もできない自分が嫌です。
ありがとうございます。
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| Re: 悩みです。 ( No.9 ) |
- 日時： 2013/01/21 18:33 (ccnw)
- 名前： a
- 私もまったく一緒でした。
でも今は驚くほど２つとも違います。
当時わけもなく涙が出ていっつも泣いてました。
とくになにもないのに。
今はあの時だいぶ情緒不安定だったんだなー。
ってすごく思いますね。
私の場合はですが
彼氏と別れて今はいつも笑ってます！
付き合ってた頃も
毎日泣いていたけど幸せだったんですが。
きっといつの間にかなんらかのストレス
感じてるんだと思います。
友達の件は私もずーっと
信用なんかしてなかったし
信用できる友達なんかいらないと思ってました。
上辺の友達はたくさんいたんですが、
いつの間にか周りに少人数の人しか
いなくなってて、でも
その人たちに素の自分を見せて
だれも信用しない。とか
散々言ったんですが
それでもずっとおまえすきだからって
言ってくれてそっからずっと
一緒にいるよーになって、
最近、大切にしよーと思いました。
だからそーゆう人が周りに絶対いると思います！
環境ですべてが変わります！
大丈夫です！応援してます。
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| Re: 悩みです。 ( No.10 ) |
- 日時： 2013/01/21 20:18 (home)
- 名前： なお
- 私は、ストレスや、心に色々とためすぎたときに涙が出ます。
想像ですが、ゆうさんもそんな感じじゃないでしょうか？
私は、正直言うと友達のことを信用していないし、
その子達に本当の自分を見せることも出来ず、良い子を演じて
嫌われないようにしています。
一人だけでいいから、本音を言える人を見つけてみて下さい。
オススメは嫌いな人です。
嫌いな人に嫌われても別に何とも思いませんから、一方的に語って下さい。そしてなるべく、嫌われても良くて口がある程度固い人にした方が良いです。
私はこの方法で人を信じられるようになりました。
嫌いだった子も今では本音を言い合える大切な友達です。
兄弟がいるならば、兄弟と友好関係をつくる方法も良いと思います。
相手が可愛そうかもしれませんが、溜めすぎた今は自分を第一に優先してあげて下さい。
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