 Re: ストレスから食べ物を飲み込めない ( No.1 ) |
- 日時： 2013/01/27 22:16 (eaccess)
- 名前： 咲
- 私も二年ほど前、摂食障害、というかまさに「飲み込めない」嚥下障害のような状態になり半年弱の間に体重が危険なゾーンに落ちてしまったので一時期入院措置となりました。
入院して最初は点滴のみ、徐々におかゆ何グラム、副菜何品と安定していく感じです。様々な検査をした結果として異常はどこにもありませんでした。
そうすると「肉体的な異常はない」という結果を元にした、生活習慣的な治療が始まります。私の場合は割とすぐに分かりました。
「食事をする時に他人がいる」という事、です。
それまで個室で一人、落ち着いて完食できていたのに他人が傍にいるだけで空腹感もなくなり口にできるのはお茶のみ。家族も同じでした。
当時は色々と言われましたが、家にいながら餓死は笑えませんから、今は一人で自室での食事を摂っています。体重も大分戻りました。
ストレスがいつ、どういう形で体に出てくるかは誰にも分かりません。
流動食なら受け付ける今ならそれでも良いと思いますし、少し食事の環境を変えてみたらどうでしょうか？食べなければならないという焦りは、より貴女を追い詰めてしまうと思います。学生であれば本当に体力が必要な時期ですし、肉体的に成熟する大切な時期でもあるでしょう。
ひどい貧血や立ち眩みなど、本格的に体が辛くなったらまず内科か心療内科で点滴をしてもらうという手段もあります。事情を説明すれば大抵はしてくれます。飴玉などを口に入れて糖分を補うのも一つの手ではあります。
空腹は感じられるのに食欲促進作用のある薬を飲んでもおそらくかなり辛いでしょうし、安定剤等は安易に飲むと抜く方が大変です。
思いつめないで、「おいしい」と感じて食事できる状態を模索しましょう。
脱水症状などには充分気を付けてください。
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| Re: ストレスから食べ物を飲み込めない ( No.2 ) |
- 日時： 2013/01/27 23:16 (spmode)
- 名前： ありさ
- はい。ありがとうございます。
私と同じ状況です。ビックリしました。
そうですよね。点滴で栄養を取る方法もありますよね。
少しずつ食べてみます。
私の場合は飲み込めないので流動食のみですが、
食べれる時は食べれます。
だから、体重減少してもそこまで激やせはしてないので
ゆっくり食べていきます。
喉が痛い訳でもないのでストレスなのでストレスの
ない環境で食事をしたいと思います。
飴玉良い方法ですね、試します。
焦らずゆっくり食べます。
本当に細かく回答ありがとうございます。
ストレスに効くストレージも良いみたいです。
試します。
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