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どんどん太る ダイエットの方法

日時: 2013/02/02 01:05 ( spmode)
名前: れな

中1です
最近すごくおなかがすいて
朝食 バナナとか牛乳とかのジュース
昼  給食で
帰宅後何を食べても1時間ごとくらいにお腹がすきます
夜ごはんのあともお腹がすいて、食べてしまいます
それでどんどん太って今155センチで49キロです
しかも二重あごがすごいです
4月までに10キロ痩せたいです
お腹がすかない方法か、ダイエットの方法ありますか?

イエローページ

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Re: どんどん太る ダイエットの方法 ( No.1 )
日時: 2013/02/02 11:00 (spmode)
名前: 菜の花

食べる量は普通で、その代わり動けばいいんじゃないですか?
   メンテ
Re: どんどん太る ダイエットの方法 ( No.2 )
日時: 2013/02/02 11:08 (odn)
名前: かなえ

コーヒー飲めばいいよ腹持ちいいしね。
砂糖やミルクはカロリー低いの選んでね☆
若いしすぐに痩せれるよ!
頑張ってね
   メンテ

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どんどん太る ダイエットの方法
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