悩み相談掲示板 > かっとなって物にあたってしまう

かっとなって物にあたってしまう 日時： 2013/02/07 00:09　( softbank221026233144.bbtec.net) 名前： きゅう かっとなると物にあたってしまいます。 それも些細なことで。 毎回毎回ってわけじゃないけど、 なんか怒りが収まらなくて ケータイも今年に入って二回も折ってしまいました。 抑えなきゃいけないと思っているのですが、 やっぱり抑えられません。 どうしたらいいですか？ Tweet ▼

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Re: かっとなって物にあたってしまう ( No.1 ) 日時： 2013/02/07 12:23　(au-net) 名前： ゆか 我慢するしないよね(涙) いろんな解決策があるとおもいますが     Re: かっとなって物にあたってしまう ( No.2 ) 日時： 2013/02/08 18:14　(ocn) 名前： サタン そういう時は１、寝る。２、ごはんを食べる。　怒っている時は、必ず何かが足りなくなっています。もう少し肩の力を抜いて、リラックス「気分転換」しましょう。     Re: かっとなって物にあたってしまう ( No.3 ) 日時： 2013/02/08 19:32　(ocn) 名前： 名無し 物にあたった後のことを考える

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